很正常啊！喝酒會刺激大腦神經，醉了就不會想那麼多事情了；喝得厲害可能會使你上癮，以後都要用這種方式來解除煩惱。酒喝多了會傷身體的。

我建議你不要喝酒來解悶，你應該分散注意力；在心情不好時你可以看電視、聽音樂、玩遊戲、寫日記……你還可以出去逛逛。你有心事可以給家人或者朋友說，如果不想說就自己找一個安靜的地方；平時可以想想開心的事情。你要明白，每個人都有喜怒哀樂的，並不是每個人都一定要靠喝酒來解悶，解悶的方式其實有很多種；這一輩子不可能會遇不到讓人心情不好的事情，但是再怎麼心情不好都要努力剋制自己。知道嗎？

我也是在心情不好時就想喝酒（不是任何時候），因為我本來就脾氣暴躁，生氣了就會發脾氣罵髒話……或者把自己藏起來、啥事也不做、話也不想說。我這麼久以來心情差的要命（因為自己很多事情沒有搞定、很多問題沒有解決），甚至煩得我晚上睡不著；有一天我在吃完飯時就喝了一罐啤酒，因為害怕情緒失控了又不好好睡覺……唉！反正醉了的話就好好睡一覺，我也沒想那麼多。我知道，我不能依靠酒來解悶，所以我還是一直想辦法讓自己分散注意力。

反正你別想那麼多不開心的事情，做自己喜歡做的事情吧！不要每天活在煩惱中。

其實心情不好去喝酒人還是很清醒的，很多時候影響你心情的那些事是沒法跟人說的，只能找其他的方法來發洩了，那就是喝酒，喝著喝著不能說的或者說不敢說的這時候就敢說出口了，也就是我們平常說的那句話叫酒壯慫人膽吧，還有的是喝著喝著就酩汀大醉，睡著後一覺醒來發現心裡沒那麼難受了

無論是醉或沒醉，反正是喝過後就感覺煙消雲散了

心情好與不好都是可以喝酒的，因為你開心的時候，是在用酒慶祝。可是你不開心的時候，內心潛意識裡是用酒精在麻醉自己而不是因為慶祝什麼。你在不開心的時候心裡有著一種半夢半醒的感覺，那樣在酒精的催化下，你會覺得你是在麻醉自己，那時的你心裡想的只有不開心，潛意識告訴自己“我難過”！那樣的話你就經不起酒精的催化和誘惑，自然而然就容易醉了啊`~不要用酒精麻醉自己，讓自己活的快樂一點，畢竟生活中需要的是自己對自己好一點，而不是自己給自己壓力`最後祝你開心快樂每一天哦

喝悶酒其實也就是自己潛意識的一個自我麻醉而已…… 酒有時候還真是好東西，開心的時候能助興，憂傷的時候能使人沉迷……

這個事情我最後的證明是我的媽媽，她不管是心情不好還是身體累的時候都會喝好多酒，這樣酒麻痺自己的身體和心靈，但是我還是覺得喝酒少喝好，酒品的是人生是智慧，如果借酒消愁那就失去了我們中華民族酒文化的精髓了。