色拉（香蕉、蘋果）

烤（菠蘿、玉米）

蒸（水梨、地瓜）

炒菜（菠蘿咕咾肉、百果蝦仁）

水果一定要小塊吃，這樣不膩，吃了還想吃，不要整個一個水果直接吃會影響口感。另外可以做果汁。水果沙拉，水果撈

水果一定要小塊吃，這樣不膩，吃了還想吃，不要整個一個水果直接吃會影響口感。另外可以做果汁。水果沙拉，水果撈

水果，我們一般都是直接吃！除此之外，還可以這樣吃：

1,可以榨汁喝！方便老人小孩，維生素含量豐富！

2.橘子，梨，枇杷這些水果可以蒸熟了吃，梨和枇杷都可以加冰糖或者川貝，蒸熟了吃可以潤肺止咳！

3.可以做水果沙拉，小朋友應該會很喜歡！

4，還可以做果醬！草莓可以做草莓醬，藍莓可以做藍莓醬，枇杷還可以做枇杷膏，都是非常美味的，孩子特別喜歡哦！

下圖就是我自己做的枇杷膏和草莓醬哦，非常好吃哦

蘋果是我們生活種最常見的水果之一，也是廣大人民群眾醉喜愛的水果之一，它的營養成分很均衡，適合各年齡段的朋友食用

那麼它除了直接削了吃還能有其它吃法嗎？答案是肯定有的，我來說說我覺得能有的幾種吃法：

2、還是把蘋果切成小塊，熬稀飯的時候加進去，不過要等到稀飯七成熟的時候再加，免得蘋果熬的太爛，加蘋果做出來的稀飯聞起來特別香

3、削皮之後放進榨汁機，榨成蘋果汁，清新爽口

4、有的產蘋果的地方，用蘋果做成果醬，味道很不錯

簡單的還能切成小塊拌酸奶吃，還能做菜吃，還能做果醬，還能做果酒。

當然我覺得還是樹上摘了衣服上擦擦吃最爽，哈哈

1. 做飲品。

2. 做沙拉。

不用我多說，把喜歡的水果切塊，加酸奶或沙拉醬

3.做燉品

川貝燉雪梨，潤肺止咳

木瓜牛奶燉雪蛤/桃膠/燕窩，美容養顏

燉蘋果，收斂止瀉

還有，椰子燉蛋/燉竹絲雞...

4. last but not the least 做菜餚

粵菜有很多水果做的經典菜色。例如，菠蘿炒雞，芒果牛柳等。（悄悄告訴你，我的主頁有這個烹飪教學影片）

水果除了洗了直接吃，其實吃法還蠻多的，可以洗乾淨切塊，加入沙拉醬做成說過沙拉吃，不喜歡沙拉醬的可以用酸奶代替，還可以用榨汁機榨成新鮮無新增的果汁飲用，另外如果不怕麻煩，也可以做成菜類，比如簡單一點的拔絲蘋果，拔絲香蕉，菠蘿飯等等，烘焙上面可以做成點心，像蘋果派之類的~感謝邀請！