現實可以打敗一切，現實很殘酷，怎樣調整才好呢？

現在社會的競爭壓力，生活壓力都特別大，每一個人在生活中會遇到方方面面的困難和挑戰。

這其中最殘酷的就是經濟上面的壓力，結婚前的彩禮錢，婚宴錢，婚後的房貸，車貸，生活中的柴米油鹽，水電網費，有孩子後的奶粉，紙尿褲等等。

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總之，需要花錢的地方實在太多，太多了。

但這就是現實！既殘酷又真實。

一，好好工作，努力賺錢。

這是王道，也是最重要的，對工作要有敬畏之心，不是工作離不開誰，而是我們真的離不開工作。

二，生活中學會開源節流。

生活中該花的錢，花；不該花的，儘量省著點，不要看不起慢慢積累起來的財富。

利用工作以外的時間，給自己充充電，爭取學習一點其他的技能，以備不時之需。能有個除工作外的副業是最好的。

三，抽點時間鍛鍊身體。

身體是本錢，是一切理想得以實現的根本，這是毋庸置疑的，就算現實生活中亞歷山大，也不能放棄鍛鍊身體。

四，調整心態，樂觀面對一切。

要相信一切都會好的。

至少是會慢慢變好的。

對有能力的人來說，這些都不是事，不存在調整一說。

對普通百姓來說，怎麼調整都好不到哪去的，只能說知足常樂，調整好心態。但真正改變當下殘酷的現實，不是心態好就能解決的事。

現在人都很現實，無論幹什麼事都要拿錢來說，沒有經濟基礎作保障別說買房買車了，有兒子的連彩禮錢都拿不出，親戚朋友都躲著你。尤其是中年後期的人們，壓力山大啊！有男孩的要買房買車，孩子結婚等都需要一筆不非的錢，且上面有幾位老人也要照顧，這年齡的自己身體也在走下坡路，方方面面的事，增加了你的工作和生活等各方面的身心壓力，而這些壓力你必須得面對，是多數人都繞不過的一道坎，這就是現實。

面對這些壓力我們只能拼著命去工作了，對年輕人來說，路還長著呢，經過不斷努力拼搏，改變現狀是大有希望的。

無論做任何事，只有靠自己努力，沒有捷徑可走，也沒人能幫你的，求人不如求己。總之努力不一定能改變現實的殘酷現狀，但還有希望在；不努力是絕對沒有希望可改變現狀的。

努力吧！願天下所有人的努力都能改變殘酷的現狀，生活的輕鬆！

細節打敗愛情，現實摧殘婚姻。兩個人要想在一起長久走下去，必須要吃得苦，霸得蠻。才能戰勝困難，實現一個個生活中的小目標。

短時間內可以這樣說，長時間就不能這樣說了，說到底還是客觀規律在無聲地起作用。違反客觀規律的人和事，最終一定被歷史淘汰，人民，只有人民才是創造世界歷史的動力，所有的權謀不會永遠的。

我們要在外界不平衡的情況下，保持自己內心的平衡，有一句話說的好叫做生不逢時，現在的我們都很無奈，既然大家都無奈，所以就看誰能挺的住，對於每個人來說現實其實是自己給的定義，有一部分人確實喜歡那種小城市的日子，他們追求那種平淡的生活，那現實對於他們來說只會是一步之遙，所以我覺得現實是每個人對於生活追求的定義

進入而立之年，真的覺得生活的容易，也越來越體會到父母的不容易和父母們的偉大。關關難過關關過，現在正在準備考試，壓力很大，也很焦慮，這就是當初不努力學習造成的，所現在很珍惜每一次的學習機會，保持好身體健康，人人都有千斤擔，我們也要有擔當。

你說得情況，我們都在經歷，有些人輕輕鬆鬆的面對，有些人覺得壓力大的無法承受，這就是一個心態問題。

我們覺得問題無法解決，通常都是我們就在那裡光想不行動。無論做什麼，方向策略很重要，但更重要的是實踐行動，路是走出來的，邊走邊調整方向，你在家坐著不動，你咋知道哪裡有坑，哪裡一馬平川。

我這裡推薦你兩本書古典老師的《拆掉思維裡的牆》、《躍遷》，這兩本書方法論特別多，會帶著你認識自己，教你怎樣把大目標拆解成小目標，怎樣一步一步實現自己的目標，怎樣一直保持好心態。古典老師也是全國著名職業規劃師，個人成長規劃師，新精英職業規劃的CEO。心態不好的人，強烈推薦多去關注一下古典老師。

現實才是真正的讓你明白，你要面對的是你自己。我們就是生活在現實中啊，就是你不願意面對，當然你可以幻想，把幻想變成現實就是你要做的。真正的覺醒你內在的成長。

未來是怎麼來的，是從當下來的，老是想著過去未來，卻忘了當下。變化才是唯一不變的！要擁抱變化。哪有什麼永恆，一成不變的東西，都知道經濟基礎決定決定上層建築。可是這不是一下子就有的，我們要的太多，付出的太少，生活就是問題疊著問題，總是抱怨別人怎麼什麼都有，為什麼我沒有，我要付出這麼多還是得不到我想要的？就開始比地域，父母，家庭環境等等等，這個問題是個難題。所以我們要不斷的提升自己，書裡可能有答案。因為我們自身遇到的所有問題，每個人都能找到方法。答案在我們的腦海中。

接受現實，活在現實吧，工作是必須的，努力也是必須的，但很多時候你的付出也許並不能和獲得成正比，但總要堅強面對，一步步走下去，活著，就是艱難，如今我覺得最大的壓力就是生存，上有老下有小，自己也將到知天命的年齡，然而卻整天感覺惶恐不安，事業不穩，老公公司又總拖欠工資，孩子大學還沒畢業，將來就業，老人的贍養等等，有時壓得人無喘息之機。總之如果有來生，不願再為人了，哪怕成為路邊一棵小草，山間一朵小花，應該也比我此番人生燦爛得多吧。

首先，你要承認現實是殘酷的，並不是嘴上說說，而是發自內心的認同這個社會。然後你就知道，自己有什麼，缺什麼，怎麼做。殘酷不可怕，可怕的是你不能接受這種殘酷。