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1 # 小姨趙趙
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2 # 愛上寫字的金哥
丸子湯裡的豆腐不用炸,丸子豆腐湯是以鮮為主,所以千萬別放炸豆腐。
丸子湯最好自己製作丸子,別用超市買的半成品或者速凍丸子,那樣的丸子口感一般,我還是建議大家自己買肉剁肉餡或者買絞好的肉餡水汆丸子,哪怕形狀不好,但肉鮮味道鮮美。
我看到這個問答後,特意做個丸子豆腐菠菜湯,下面分享給大家,希望大家能夠喜歡。
丸子豆腐菠菜湯:
準備豬腿瘦肉200克,菠菜少許,豆腐200克。
將肉用刀剁的稀碎,將肉餡放入碗中,切蔥、薑末放入,再向肉餡碗裡打入一個雞蛋。豆腐切小塊,將菠菜切斷。(注:菠菜在洗的時候要在水中侵泡幾分鐘,有利於泡出菠菜中的草酸含量)。
準備一雙筷子攪拌放入蔥薑末、打入雞蛋的肉餡,順時針攪拌的肉餡有上勁感,再取10克幹澱粉放入,攪拌均勻,接著放入適量鹽,十三香微量,雞粉少許,加約10克的淨水,繼續順時針攪拌,攪拌的肉餡越有勁越好,丸子餡就做好了。
開始點火坐鍋,放約500淨水,待鍋內水即將開鍋時,將爐火調製微小火,開始下丸子,切記,別讓水開鍋下丸子,這樣丸子才不會碎,還更有彈性,下丸子根據個人手法與技巧性下,及時丸子不怎麼圓,只要餡調的口感好,就是美味。
在不開鍋的狀態將肉餡下完,將爐火調到中小火,待丸子漂浮在水面,將豆腐塊倒入,向鍋內湯里加鹽適量,胡椒粉適量,等待開鍋。
同時將切好的菠菜用熱水燙一下,將菠菜倒出瀝淨水分(燙菠菜也是為了燙出菠菜裡的草酸,這樣就符合現代健康科學,菠菜與豆腐一起做出美食了)。
燙好菠菜後,丸子、豆腐已熟已入味,將燙過的菠菜倒入鍋中,關掉爐火,出鍋裝入燙盆,即可開吃。
這道菜就嘮叨完了,丸子鮮嫩,豆腐也不會碎,菠菜鮮豔亮綠,主要是湯特別的鮮美。
做丸子湯如果丸子是肉丸的話豆腐最好不炸。因為做湯的話,喝的就是湯的鮮美,即使丸子是肉丸也不太油膩,再放上鮮嫩的豆腐,放點綠色鮮嫩的小青菜,使得這款丸子湯更加的鮮美。如果放油炸的豆腐,炸豆腐的油就會稀釋在湯裡,使得這款湯太油膩了。
我自己經常做的一款丸子豆腐湯的做法,肉餡加蔥姜剁成泥,加半個蛋清一點鹽,一點點澱粉轉圈攪勻,準備一塊嫩豆腐,一把小白菜,綠色的那種,洗淨備用。鍋中加水水開後,把肉餡用勺子一個個的挖到開水裡,倒入豆腐煮開,再放入洗淨的小白菜,出鍋時加一點鹽,幾滴生抽,一點香油即可。肉丸鮮豆腐嫩,味道非常鮮美,還不油膩。
做湯的話比做菜簡單的多,營養也很豐富,現在的寒冷季節常喝湯湯水水的面板也好,喝完了全身都暖暖的,重要的是還不長胖,有時間的話多為家人煲一碗湯吧。