玉石文化在我們國家有著幾千年的文明，從紅山文化到良渚文化都是與玉有著密不可分的關係。

一 玉石是來自於地層深處，吸取了大自然的精華。在古代玉石只有皇宮貴族才能享用，就連皇帝去世都認為金縷玉衣能夠保持屍身不朽。而從出土的文物來看，也只有黃金和玉石能夠千年不變。

二 玉埋藏地下幾千年或是上億年，玉中含有大量對人體有益的礦物元素，經常佩戴和使用玉，起到按摩穴位，刺激疏通經絡，加快血液迴圈，促進新陳代謝，起到髒腹安和的作用。

三 玉石裡的微量元素可以被人體吸收。長期使用玉器，可以養顏、鎮靜、安神，祛病，會使你容光煥發。這是從中醫角度得出的結論。

四 “人養玉三年，玉養人一生。”就是說的玉石和人的關係，這也是歷史的實踐證明，科學只是研究玉石的內含礦物質是否對人體有利，多項研究的證明都是這些微量物質是對人身體有益的。

總之，實踐是檢驗真理的唯一標準，如果玉石和黃金對人體有害無益，那麼也不會到今天依然有高昂價格，當然也不排除人們誇大玉石的功效，但是玉石確實是對人體有益的寶石。

這個人養玉三年，玉養人一生，科學證明了，是指證明了什麼呢，你這個養指的又是什麼意思呢，我覺得很多商人都有一點太過於誇張翡翠或者玉石的作用了，當然這種說法也不是都是沒有道理的，它也有一點的科學依據在這個裡面，舉個很權威的例子吧，你像李時珍應該都是知道吧，被稱為藥聖的男人，他的著名作品，被人們稱之為藥之聖典的本草綱目中有用到玉作為藥引的藥方，當然具體效果怎樣，現代人應該很少有人會去做這個實驗了。但是據我所瞭解的是，玉自古就被人稱為一種異常有靈性的物品，所有的九五至尊用的都是玉璽，沒有聽說過是鐵璽，鋼璽，也常常形容一些優秀的人稱之為，君子如玉，就是像玉一樣，落落大方堂堂正正，清清白白的，其實很多人不知道，翡翠裡面是含有人體所需要的礦物元素的，那些店家說的朦朦朧朧好像江湖騙子一樣，其實就是翡翠自身含有的礦物元素透過長期的跟人體接觸，是會透過你的面板表層一點一點的滲入你的體內的，多少有一些好處的，而人體分泌的油脂汗液，多少也能讓翡翠更加的有光澤看起來更加的美好還有大方。不過在我看來，我覺得就是給自己尋找一個信仰吧，或者說給自己立的一個目標，佩戴玉飾久了，人不自覺的會有一種非常積極的心理暗示，就是我跟別人不一樣，我是比較如玉一般的，我要大度要寬容，要謙虛，久而久之，人就逐漸逐漸的變得更加自信從容了，我想你說的養人，大概就是指的是這個吧，這也是為什麼近現代的人越來越不喜歡佩戴金銀，而逐漸逐漸喜歡上玉石的原因。