得不到的，永遠在騷動...你越是覺得自己放下了，夜深人靜的時候，獨自面對自己的內心的時候，才會覺得思念如同潮水，呼嘯而來……越是想放下，越是放不下....

證明你這樣的成全是違心的、真愛她才是你真實的心聲、別刻意委屈自己、再一次找她好好談談、如果她對你真的不是愛、那麼你也已經努力了、就沒什麼放不下的了、知道嗎、人做一件值得的事情、是要盡力的、這樣以後你不留遺憾、甚至會感動了對方、又回頭

因為自己不願意去放下，總是心裡記得那些過往，記憶會時不時跑出來，打擾自己！唯一辦法就是從新開始.從新找一個人。這個世界沒有誰不能替代誰

過好自己的生活，更愛自己

生活中當我們真正的愛上了某個人，心裡就多了一份牽掛，一份難以割捨的情感。這份情感充滿了甜蜜，充滿了嚮往，有時也會讓人感到期待和彷徨。愛情有甜蜜，也有苦澀。當我們愛的人心裡已經有了他人，我們應該選擇放手。因為愛是彼此相互的而不是佔有，也許他跟他心愛的人會更快樂，強扭的瓜不甜，即使在一起，也會愁眉苦臉。選擇放手是最好的理由，也許彼此都會找到自己的幸福。正因為我們太愛某一個人，才把自己的感情完全的投入。這份感情是寄託是依賴，一但對方不愛了，我們也會難以割捨。愛一個人也許真正忘記會很難，因為他是世界上獨一無二的那個他，曾經和他的點點滴滴也是這輩子最美好的回憶。

愛不是佔有而是一種成全。不論多愛一個人都不能阻止他去自由的飛翔，愛不是束縛是放手，愛一個人不一定要擁有，既然做了決定就不要捨不得，當初以為愛情可以填滿人生的遺憾，其實製造更多遺憾的卻偏偏是愛情。 人喜歡一朵花的時候總想摘掉帶回家養在花瓶裡，但沒多久就蔫掉了。真正的愛，並非滿足自己，也非一定擁有，能心心念唸的記掛著這個人就足夠了。別因為愛就想辦法佔有，也別因為愛有太多的強求。心裡放不下是因為捨不得，也是不甘心，所以要放下那顆執著、控制、佔有的心，其實失去是另一種擁有，人徹底失去的時候就再也沒有患得患失的感覺，也就沒有恐憂。 當你心疼一個人的時候，愛便已經住進了你心裡。當你放棄一個深愛的人的時候是心如刀割，因為在心上挖一個洞才會那般錐心刺骨。也許很久很久以後在傷口終於結疤的瞬間，你會發現那曾深愛過的人早在告別的那天，消失在這個世界。心中的愛和思念，都只是屬於自己曾經擁有過的痕跡。生命中有些事情是可以遺忘的，有些事情是可以記念的，有些事情能夠心甘情願，有些事情卻一直無能為力，能做的就是放下過往，默默遺忘。