我先說下我們家是一歲以後斷的。

關於什麼時候斷夜奶，這個沒有標準的，要根據自己家寶寶的情況來決定，通常三個月內按需餵養，六個月以後新增輔食，寶寶開始吃輔食了，就不容易很快餓。所以六到八個月是個參考時間。我個人覺得8-10個月之間是個不錯的時機。主要還是看寶寶的需求。

怎麼判斷寶寶晚上喝奶是依賴還是餓了，如果寶寶晚上奶量達不到一頓，但是頻繁夜奶說明他不餓，是習慣性夜奶了。（比如白天正常一頓奶量200毫升，但是晚上連150毫升都喝不了，那就是不餓。）如果是母乳餵養的話就更是這種情況了，媽媽白天上班不在，陪伴不夠。晚上寶寶頻繁夜奶想媽媽了，確認媽媽在不在，沒有安全感。我們家一歲以後斷的，他輔食新增的晚，一直晚上有2次左右的夜奶，比較規律，後面一歲以後頻繁母乳，俗稱奶睡，充當人肉安撫奶嘴了，就開始給他斷夜奶了。

另外就是寶寶月齡越大，斷夜奶越是抗拒，做好心理準備，一般3-5天會有效果的。好好安撫寶寶，讓寶寶逐漸適應。我們家方式比較溫和，很溫柔的對待他，前後大概一個月就習慣了。

從一歲四個月開始晨奶也基本沒了，現在一歲半更是佛性喝奶，怎麼都行正常一天兩頓奶，偶爾一頓奶或者三頓奶。喝奶的時間隨我安排，一般早上起來喝奶，也有早上起來直接吃飯的時候，午睡起來或者晚上睡前喝奶。

何時斷夜奶？看情況！

要知道，滿6個月新增輔食後，寶寶就通常就可以睡整覺（5~6小時）而不吃夜奶了。很多育兒專家都提到，6-9個月是斷夜奶的最佳時機。

武漢兒童醫院內分泌科主任姚輝建議，寶寶8個月以後，就可以不用喂夜奶了。

不過，該不該斷夜奶，還要看雙方的情況，不宜過於教條：

① 寶寶白天不愛吃奶、晚上吃得多；

② 夜奶導致寶媽和寶寶的睡眠質量差，媽媽情緒低落、崩潰。

當有以上2種現象，最好還是給寶寶斷夜奶。

其實中國的媽媽大都很樂於奉獻自己，當孩子還小，晚上要餵奶，沒二話根本不帶糾結的，喂！

但實際生活不是非黑即白，如果孩子是下面這些情況，可以自己決定要不要斷夜奶：

夜裡喂完奶繼續秒睡，毫無壓力，孩子不哭我也不累——喂！

寶寶奶量不夠，白天不好好吃，夜裡迷糊著還能吃點兒——喂！

真心吃貨，夜裡就是餓，但是一晚上就2次，吃完就睡——喂！

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。