好多人都喜歡甜甜的味道，特別是女孩子，甜蜜蜜的味道讓人覺得愉快。吃甜食有補充氣血、解除肌肉緊張和解毒等功能，而且糖果可以豐富人們的生活，點心中適當加些糖可提高食慾。我是那種越生氣越想吃甜食的人，有研究表明，當人吃甜食時,會啟用大腦中的多巴胺神經元,這種現象通常是在吸毒上癮後才會出現。多巴胺神經元被啟用後會釋放一種化學物質,名為阿片類物質。這種物質會刺激神經末梢,讓人感到興奮,功用幾乎相當於嗎啡。事實上,糖能帶來的好處很少。糖吃多了,人會因攝入太多能量而產生飽腹感,從而影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往,人們會出現營養缺乏、發育障礙、脾氣暴躁、肥胖等症狀,還會引發骨折、糖尿病、免疫能力下降等疾病。所以還是不要食之過多，適當就好

只能說好多女孩兒都抵禦不了甜食的誘惑。就我個人而言有以下幾個原因。

很多甜食做的非常漂亮，很精緻，從視覺上滿足了我作為一個顏控的要求。還有嘛，許多女孩兒怕長胖，主食都吃的很少，那麼到了上午十點左右，下午四點左右，尤其是腦力勞動偏多時，精力就有點跟不上了，這個時候小小的一枚巧克力可以讓你滿血復活，精力百倍呢。最後，大家有沒有覺得吃甜品配著紅茶，綠茶或者咖啡☕感覺都不錯，口感很棒，似乎心情也可以隨之變輕鬆。

不過，還是要溫馨提示一下，不可貪多哦。對體重維持，血糖血脂都是不利的。

個人覺得，要是論吃的爽不爽，過不過癮，還是需要來一個麻辣鍋給力。

大晚上的回答這個問題都回答餓了。大家晚安。

其實不能說女孩都愛吃甜食，很多男生對甜食也是沒有抵抗力的。像冰淇淋、巧克力、蛋糕等甜食對一些人具有無法抵抗的誘惑，而且這些人越吃就越愛吃，為什麼這樣呢？科學研究表明，吃甜食也會上癮，而上癮形式和吸毒無異！（好可怕）

當人吃甜食時，會啟用大腦中的多巴胺神經元，這種現象通常是在吸毒上癮後才會出現。多巴胺神經元被啟用後會釋放一種化學物質，名為阿片類物質，這種物質會刺激神經末梢，讓人感到興奮，大腦感到這種興奮，就會對它產生渴望。

因此人吃甜食後會覺得越吃越想吃，因為唯有這樣，大腦中的多巴胺神經元才能釋放更多阿片類物質滿足慾望。

事實上，糖能帶來的好處很少。糖吃多了，人會因攝入太多能量而產生飽腹感，從而影響對其他富有蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往，人們會出現營養缺乏、發育障礙、脾氣暴躁、肥胖等症狀，還會引發骨折、糖尿病、免疫力下降等疾病。

所以愛吃甜食沒關係，但不要多吃，每天攝入糖的總量最好不要超過40克。