洗牙是可以去除牙結石的，洗牙有利於我們的口腔健康，去除牙齒上的結石、牙垢，還能有效的預防口腔疾病，如蛀牙、牙周炎等口腔問題。

牙結石又稱牙石，是由食物殘渣及其它礦物質鈣化後附著在牙齒表面而形成的。附著在牙冠的礦物質稱為牙冠結石，又稱齦上結石；附著在齦袋內及牙根、牙頸部的礦物質稱為齦下結石。齦上結石一般洗牙就可以了，而齦下結石則需要進行牙周刮治。

如果食物殘渣變成了牙結石，那麼正常的刷牙是無法清洗掉的，必須去正規的醫院做超聲波潔牙（俗稱洗牙）。潔牙的完整步驟包括1、超聲潔治，去除牙縫間的牙結石。2、手潔，去除牙石，雙氧水沖洗。3、拉牙線。4、拋光。如果牙結石在牙齦裡面，還要做齦下刮治。洗完牙之後你會發現牙齒表面滑滑的。

如果平時刷牙出血、牙齦紅腫、能明顯看到牙結石，或者吃東西后，食物容易附著在牙齒表面，感覺牙齒比較毛糙，甚至口腔有異味、血腥味，不管是哪一種情況，都要及時去醫院潔牙，做下檢查。潔牙的頻率基本上是每半年一次。

有些人在洗牙過程中會覺得牙齒痠痛，可以讓醫生把力度調小點，牙周炎越嚴重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的痠痛感也會越明顯。所以不要等到牙齒問題嚴重了再去就醫。

牙周的牙結石俗稱“牙垢”，一般存在於靠近牙齦的地方。牙結石的形成多是因為患者在刷牙的時候馬虎、清潔不乾淨，導致礦物質沉積、食物殘渣滯留以及細菌的滋生，在日夜累積下引發牙結石。那麼，牙周的牙結石怎樣清理？

其實，牙結石並不難清理，而且方法很多，最常用的就是洗牙。洗牙就是醫生利用超聲潔牙機將牙齒表面的牙結石清理下來，這樣的做法並不會損害患者的牙齒，也不用擔心牙齒會在這個過程脫落。但需要注意的是，雖然採用超聲潔牙機不會損害牙齒，但在治療的過程中會使得牙齒在短時間內出血以及患者會有痠痛感，這些洗牙中正常的反應現象，持續一段時間後就會自行緩解，一般不超過四五天。

當然還有一些其它的方法，比如：白礬刷牙法、食醋法等，利用化學的方法把牙垢溶解清理掉。當然，所有醫療後都離不開護理，只有在治療後得到有效地護理，才可以避免復發。而對牙齒的護理一般有以下幾種：

第一，早晚各刷一次牙，這樣可以避免細菌滋生；

第二，刷牙要全面，不能只是隨手一刷，然後就結束了而應該把牙刷傾斜45度，來回的在牙齦上按摩5-10次；

第三，可以是適當使用漱口水，以確保牙齒是乾淨的。

擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。