預備式：（設面向正南）持劍立正， 向左開步。
起勢：兩手平提，右轉擺劍，丁步反提，彎肘開步，弓步前指，提膝挽劍，蓋步穿把，右後劃弧，轉體開步，弓步接劍。
1、 並步點劍：上前並步，曲膝點劍。
2、 獨立反刺：撤步拖劍，丁步挑劍，提膝反刺。
3、 僕步橫掃：落步平劈，僕步橫掃。
4、 向右平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。
5、 向左平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。
6、 獨立掄劈：丁步按腕， 左轉掄劍，上步舉劍， 提膝下劈。
7、 退步回抽：退步提劍，虛步抱劍。
8、 獨立上刺：右轉墊步，提膝上刺。
9、 虛步下截：退後落步，左轉平擺，虛步下截。
10、左弓步刺：撤步提劍，右轉平擺，丁步抱劍，弓步平刺。
11、轉身斜帶：後坐扣腳，右轉收劍，左坐送劍， 轉體開步，弓步斜帶。
12、縮身斜帶：提膝收劍，撤步送劍，丁步迴帶。
13、提膝捧劍：撤步右坐，虛步分劍， 踏前半步，提膝捧劍。
14、跳步平刺：落步收劍，捧劍前刺，躍步分劍，弓步平刺。
15、左虛步撩：後坐收步，左轉繞劍，墊步右轉，左虛步撩。
16、右弓步撩：右轉繞劍，墊步左轉，右弓步撩。
17、轉身回抽：後腳（扣腳）收劍，左轉回望，弓步平劈，後坐抽劍，虛步前指。
18、並步平刺：左前上步，並步平刺。
19、左弓步攔：後坐撇腳，右轉繞劍，左轉開步，左弓步攔。
20、右弓步攔：後坐撇腳，左轉繞劍，右轉開步，右弓步攔。
21、左弓步攔：後坐撇腳，右轉繞劍，左轉開步，左弓步攔。
22、進步反刺：蓋步按腕，回身後刺，挑劍上步，弓步反刺。
23、反身回劈：後坐扣腳，左坐舉劍，右轉開步，弓步回劈。
24、虛步點劍：繞臂收步，墊步舉劍，虛步前點。
25、獨立平託：插步繞劍，向右轉體，獨立平託。
26、弓步掛劈：蓋步掛劍，上步舉劍，弓步平劈。
27、虛步掄劈：右轉撇腳，回身掄劍，墊步舉劍，虛步下劈。
28、撤步反擊：提膝抱劍，撤步右轉，弓步斜擊。
29、進步平刺：橫劍提腿，墊步抱劍，弓步平刺。
30、丁步回抽：後坐提劍，丁步抱劍。
31、旋轉平抹：擺步橫劍，扣步抹劍，插步右轉，虛步分劍。
32、弓步直刺：踏步半步，弓步立刺。
收勢：右轉接劍，左轉反提，並步按指，立正還原。
預備式：（設面向正南）持劍立正， 向左開步。
起勢：兩手平提，右轉擺劍，丁步反提，彎肘開步，弓步前指，提膝挽劍，蓋步穿把，右後劃弧，轉體開步，弓步接劍。
1、 並步點劍：上前並步，曲膝點劍。
2、 獨立反刺：撤步拖劍，丁步挑劍，提膝反刺。
3、 僕步橫掃：落步平劈，僕步橫掃。
4、 向右平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。
5、 向左平帶：丁步收劍，出步送劍，弓步平帶。
6、 獨立掄劈：丁步按腕， 左轉掄劍，上步舉劍， 提膝下劈。
7、 退步回抽：退步提劍，虛步抱劍。
8、 獨立上刺：右轉墊步，提膝上刺。
9、 虛步下截：退後落步，左轉平擺，虛步下截。
10、左弓步刺：撤步提劍，右轉平擺，丁步抱劍，弓步平刺。
11、轉身斜帶：後坐扣腳，右轉收劍，左坐送劍， 轉體開步，弓步斜帶。
12、縮身斜帶：提膝收劍，撤步送劍，丁步迴帶。
13、提膝捧劍：撤步右坐，虛步分劍， 踏前半步，提膝捧劍。
14、跳步平刺：落步收劍，捧劍前刺，躍步分劍，弓步平刺。
15、左虛步撩：後坐收步，左轉繞劍，墊步右轉，左虛步撩。
16、右弓步撩：右轉繞劍，墊步左轉，右弓步撩。
17、轉身回抽：後腳（扣腳）收劍，左轉回望，弓步平劈，後坐抽劍，虛步前指。
18、並步平刺：左前上步，並步平刺。
19、左弓步攔：後坐撇腳，右轉繞劍，左轉開步，左弓步攔。
20、右弓步攔：後坐撇腳，左轉繞劍，右轉開步，右弓步攔。
21、左弓步攔：後坐撇腳，右轉繞劍，左轉開步，左弓步攔。
22、進步反刺：蓋步按腕，回身後刺，挑劍上步，弓步反刺。
23、反身回劈：後坐扣腳，左坐舉劍，右轉開步，弓步回劈。
24、虛步點劍：繞臂收步，墊步舉劍，虛步前點。
25、獨立平託：插步繞劍，向右轉體，獨立平託。
26、弓步掛劈：蓋步掛劍，上步舉劍，弓步平劈。
27、虛步掄劈：右轉撇腳，回身掄劍，墊步舉劍，虛步下劈。
28、撤步反擊：提膝抱劍，撤步右轉，弓步斜擊。
29、進步平刺：橫劍提腿，墊步抱劍，弓步平刺。
30、丁步回抽：後坐提劍，丁步抱劍。
31、旋轉平抹：擺步橫劍，扣步抹劍，插步右轉，虛步分劍。
32、弓步直刺：踏步半步，弓步立刺。
收勢：右轉接劍，左轉反提，並步按指，立正還原。