看得出來，你是很細緻的母親。離異家庭的孩子面對的問題，也許比父母還多。他們會感到悲傷、憂愁、恐懼、失落感、憤怒，出現情緒低落、成績下降及與同學相處困難、說謊、學業成績退步、攻擊同學等，有時候，孩子雖然理智上明白父母離婚的意義，但仍然無法排遣不良情緒，會出現頭痛、肚子痛等身心症狀。甚至還可能會影響孩子以後對婚姻的態度。所以，幫助孩子度過離婚這段時期是很重要的。 8歲的孩子已經可以部分理解成人世界了，所以離婚前就應讓孩子知道父母要離婚和父母離婚的意義，給他(她)足夠的時間來做自我調適。要讓孩子明確地知道，父母離婚並不代表父母不愛他(她)了，不代表他(她)將要失去父親或母親了，孩子也需要知道父母離婚並不是他的錯，跟孩子說明離婚是父母間的問題，與孩子無關。其次，讓孩子瞭解日後的生活可能產生的變化。比如，父母離婚後將分開住，他(她)會住在哪裡、跟誰住、多久可以見到雙親的另一方。正式離婚後，還要注意幾點：

1、以多和他(她)交流、聊天，並讓他(她)參與決定家庭事務，讓孩子感覺自己很重要而且被需要，但不要讓孩子負擔太多的家務事，否則孩子可能會覺得壓力過大，而不願回家，更不能讓孩子完全承擔起離開的一方的功能。父母要注意，自己失去的感情不能在孩子身上找補償。

2、生活中儘量避免大的改變，如搬家、轉學、很快的再婚等等。

3、鼓勵孩子多和另一方來往。

4、與學校老師溝通，請老師多關照孩子在學校的生活，鼓勵孩子多交朋友。其實，只要父母明智，離婚不見得就一定會引起孩子的心理問題。但有些父母往往會在離婚過程中利用孩子，希望孩子站在自己一方。有的在孩子面前指責另一方的不是； 有的用金錢收買拉攏孩子；有的成天向孩子訴苦；有的挑起孩子對另一方的仇恨，說是另一方拋棄了自己和孩子；有的禁止孩子和另一方來往。這些做法往往對心理健康不利，隨著孩子長大，他(她)也會逐漸發覺父母的狹隘和自私，所以這些做法往往是搬石頭砸自己的腳。

離婚，受傷害最大的應該就是孩子了。夫妻兩個人，誰離開了誰都可以生活，而且都可以生活得很好。

無論男人或者女人離婚以後，和誰結婚，那個人依舊是自己的丈夫或者妻子。但是，孩子不一樣，他只有一個爸爸一個媽媽，爸爸媽媽的地位是任何一個人都替代不了的。

在這樣關鍵的時候，做為媽媽一定要及時和孩子溝通，瞭解孩子的心理狀態。要比平時更多的關注孩子。這樣才能讓孩子對自己敞開心扉。

你要告訴孩子，爸爸媽媽離婚，是因為爸爸媽媽兩個人不能生活在一起了。但是對孩子的愛並沒有減少，你們依舊像以前一樣愛他，只是不再生活在一起了。當他慢慢適應了這種新的生活，孩子就不會受影響了。