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  • 1 # 張震強

    你好,低密度脂蛋白是由極低密度脂蛋白轉變而來的,其主要功能是把膽固醇運輸到全身各處細胞,但主要是運輸到肝臟合成膽酸。

    如果血液中低密度脂蛋白濃度升高,它將沉積於心腦等部位血管的動脈壁內,逐漸形成動脈粥硬化性斑塊,阻塞相應的血管,引起冠心病、腦卒中和外周動脈病等致死致殘的嚴重性疾病,增加冠心病的危險。

    吃素,從我們檢測資料來看,也有少數發生過這種情況:

    1、吃素不代表其他高熱量食物減少,米飯、面類、餅乾等,和尚當中,我們也發現有這樣的情況,比例還不低哦。

    2、人體B族維生素吸收能力有障礙,會引發脂肪代謝紊亂,而平時在日常飲食中,B族多存在於奶、蛋、動物肝臟和魚中,素食者會因攝入不足而導致血脂異常。

    3、此外,碳水化合物、歐米伽3、纖維素、維C、維E等吸收代謝狀況,也都有影響。

    建議:做一個我們優葆的“基本營養吸收代謝全套檢測”,就可以搞清楚基本原因了。

  • 2 # 鹽酸索他洛爾

    低密度脂蛋白膽固醇,即為“壞膽固醇”,是導致動脈粥樣硬化的高危因素。低密度脂蛋白膽固醇升高,即高膽固醇血癥,屬於高脂血症的一種,威脅患者健康。

    若吃素且人不胖但卻低密度脂蛋白高是什麼原因?怎麼辦?

    低密度脂蛋白膽固醇升高與諸多因素有關,其中就包括病理性因素和非病理性因素。一般認為,膽固醇升高與人們的飲食習慣息息相關,且肥胖者更易發生高膽固醇血癥,但是飲食因素並非唯一。

    1、膽固醇升高的飲食因素:膽固醇升高與長期攝入高膽固醇、高熱量食物有關,如動物肝臟、脂肪、油炸食物等。但這並非意味著只是吃素就不會得高血脂。

    若不注意葷素搭配,不規律飲食反而會致機體缺乏營養,而發生代謝紊亂,導致體內膽固醇無法及時排出體外,誘發高膽固醇血癥。因此,素食者不會得高血脂是一種誤區。只有規律飲食,均衡營養,調整膳食結構,才有助穩定血脂。另外,除了動物性食物外,甜食、精細麵食等也屬高熱量食物,攝入過多同樣會致血脂超標,脂質代謝紊亂等。

    2、膽固醇升高的其他因素:除了飲食飲食外,久坐不動會致機體代謝緩慢,無法及時排出體內膽固醇,導致高膽固醇血癥;吸菸飲酒等可致血脂異常等。

    而即使患者的生活方式極其良好,也可能因為遺傳、疾病因素等發生高膽固醇血癥。常見疾病因素如肝功能異常患者,常有肝細胞受損,使得膽固醇的酯化發生障礙,進而導致膽固醇升高;阻塞性黃疸患者,會因膽汁排出受阻,導致總膽固醇偏高;遺傳,家庭成員中有人患高膽固醇,其更易患高膽固醇血癥;隨年齡增長,機體代謝會減慢,其保持膽固醇平衡的能力會下降,會增加高膽固醇血癥的發生風險。

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