三國裡面有這樣一個故事：諸葛亮六出祁山之時，司馬懿在上方谷固守不出，以逸待勞。諸葛亮派使臣送“女裙”激其出兵，但司馬懿不為所動，反而問使臣：“你家丞相飯量如何？”使臣答道：“丞相食少事煩，每日飯量不足半斤”。司馬懿聽後大笑，告訴使臣：“請轉告你家丞相，我每頓都吃一隻雞”。司馬懿對諸葛亮可謂知根知底，知道諸葛亮的身體不能打“持久戰”。不久，諸葛亮病死五丈原，卒年五十四歲，蜀軍遂不戰自退。
諸葛亮是千百年難得一遇的奇才，文武兼通、神機妙算，雄才大略，胸懷大志，對蜀漢忠心耿耿，受命於危難之時，為完成先帝遺願、恢復漢室正統而殫精竭慮，然而卻“出師未捷身先死，常使英雄淚滿襟”，令多少仁人志士扼腕嘆息。他死後，蜀國從此走向衰落。
往事已成歷史，教訓值得沉思。諸葛亮的英年早逝，在今天可稱作“過勞死”。主要原因是“食少事煩”、“過於操勞”。諸葛亮何嘗不知身體的重要性，但他懷著“臣受先帝託孤之重，夙夜未嘗有怠”的心態幹工作，“凡二十軍棍以上的事務均親自過問”，最終導致精力耗盡，積勞成疾。當然，後果也是極其嚴重的，蜀國失去唯一的頂樑柱和主心骨，從此後繼無人，一蹶不振。
誠然，諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而後已”的敬業精神值得我們肯定和學習，但其做法並不完全可取。指導思想的偏差，工作理念的不科學，最終導致個人和國家發展的不可持續。今天，我們個別領導幹部當中，也或多或少地存在“諸葛亮式情結”，主要表現為：事無鉅細，事必躬親，導致終日工作勞累；片面強調工作重要性，忽視合理休息娛樂和適當的體育鍛煉。“諸葛亮”式的工作方式，沒有充分發揮各方面的智慧和才華，抑制了下屬的工作積極性；自己身體透支、健康受損，長此以往，工作效率下降，甚至危及生命。
俗話說：“身體是革命的本錢。”未來戰場環境複雜惡劣，作戰節奏快、強度大，對官兵的身體素質的要求也越來越高。因此，保持健康的體魄，是完成日常工作的需要，更是打贏未來戰爭的基本條件。筆者認為，要處理好工作與健康的關係，關鍵要做到三個“學會”。一是要學會合理安排工作。一個人的精力和時間畢竟有限，要區分任務重點，分清工作主次，做到合理分工，科學安排，把工作重點放在統方向、把質量上，注重調動下屬積極性，努力形成按級負責，各司其職的生動局面；二是要學會調整愉悅身心。學會工作，更要學會休息，注重科學飲食，堅持體育鍛煉，培養健康興趣愛好，陶冶高尚道德情操，時刻保持樂觀豁達的生活工作態度；三是要學會培養人才。相信部屬、依靠部屬，對於年輕人多壓擔子、指路子，少當保姆、做家長，放手而不撒手，信任而不放縱，努力形成“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”的良好氛圍。
三國裡面有這樣一個故事：諸葛亮六出祁山之時，司馬懿在上方谷固守不出，以逸待勞。諸葛亮派使臣送“女裙”激其出兵，但司馬懿不為所動，反而問使臣：“你家丞相飯量如何？”使臣答道：“丞相食少事煩，每日飯量不足半斤”。司馬懿聽後大笑，告訴使臣：“請轉告你家丞相，我每頓都吃一隻雞”。司馬懿對諸葛亮可謂知根知底，知道諸葛亮的身體不能打“持久戰”。不久，諸葛亮病死五丈原，卒年五十四歲，蜀軍遂不戰自退。
諸葛亮是千百年難得一遇的奇才，文武兼通、神機妙算，雄才大略，胸懷大志，對蜀漢忠心耿耿，受命於危難之時，為完成先帝遺願、恢復漢室正統而殫精竭慮，然而卻“出師未捷身先死，常使英雄淚滿襟”，令多少仁人志士扼腕嘆息。他死後，蜀國從此走向衰落。
往事已成歷史，教訓值得沉思。諸葛亮的英年早逝，在今天可稱作“過勞死”。主要原因是“食少事煩”、“過於操勞”。諸葛亮何嘗不知身體的重要性，但他懷著“臣受先帝託孤之重，夙夜未嘗有怠”的心態幹工作，“凡二十軍棍以上的事務均親自過問”，最終導致精力耗盡，積勞成疾。當然，後果也是極其嚴重的，蜀國失去唯一的頂樑柱和主心骨，從此後繼無人，一蹶不振。
誠然，諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而後已”的敬業精神值得我們肯定和學習，但其做法並不完全可取。指導思想的偏差，工作理念的不科學，最終導致個人和國家發展的不可持續。今天，我們個別領導幹部當中，也或多或少地存在“諸葛亮式情結”，主要表現為：事無鉅細，事必躬親，導致終日工作勞累；片面強調工作重要性，忽視合理休息娛樂和適當的體育鍛煉。“諸葛亮”式的工作方式，沒有充分發揮各方面的智慧和才華，抑制了下屬的工作積極性；自己身體透支、健康受損，長此以往，工作效率下降，甚至危及生命。
俗話說：“身體是革命的本錢。”未來戰場環境複雜惡劣，作戰節奏快、強度大，對官兵的身體素質的要求也越來越高。因此，保持健康的體魄，是完成日常工作的需要，更是打贏未來戰爭的基本條件。筆者認為，要處理好工作與健康的關係，關鍵要做到三個“學會”。一是要學會合理安排工作。一個人的精力和時間畢竟有限，要區分任務重點，分清工作主次，做到合理分工，科學安排，把工作重點放在統方向、把質量上，注重調動下屬積極性，努力形成按級負責，各司其職的生動局面；二是要學會調整愉悅身心。學會工作，更要學會休息，注重科學飲食，堅持體育鍛煉，培養健康興趣愛好，陶冶高尚道德情操，時刻保持樂觀豁達的生活工作態度；三是要學會培養人才。相信部屬、依靠部屬，對於年輕人多壓擔子、指路子，少當保姆、做家長，放手而不撒手，信任而不放縱，努力形成“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”的良好氛圍。