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1 # 國民健康網
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2 # 李昌平8
糖尿病人平時適量喝水外,可以喝些綠茶,綠茶具有一定的利尿解毒功能,可以將一些毒素排到體外。綠茶還可以鹹化尿液。另外可以自制藥茶經常飲用。
桑葉茶,採摘桑葉洗淨涼幹,平時就象泡茶葉一樣,隨泡隨喝,有清肝滋養肝腎的功效。
菊花茶,以杭菊為上。有降血壓降血脂,調血糖作用。
冬瓜皮茶,清利溼熱,利尿,降糖降血脂。
葛根茶,就是用葛根煮水渴。經研究,葛有很好的降三高的佳品。
鐵皮石斛茶,石斛除清肝涼血的功用外,還有降血壓降血脂,降血糖,疏通血管的新功用。
其他的還有很多,只要對血糖不升能改善血福代謝的,根據個人情況適當飲用。
糖尿病主要是血糖高為特點的,其多飲,多食,多尿顯瘦,治療方法主要是運動飲食療法,還有藥物控制,胰島素等治療!
由於糖尿病人喝水比較多,在飲用水放入一些具有降血糖功效的小茶飲品是不錯選擇
1.桑葉茶,桑葉是一種中藥材,能夠降低人體的血糖。將桑葉洗乾淨,放在杯子內,衝入沸水,蓋一會,最好是在吃飯之前喝,降糖效果會更好一些。蕎茶 苦蕎麥有降氣寬腸健胃之功效。
2.苦蕎茶,苦蕎茶是把苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等等工序依次加工而成的衝飲品,含有茶多糖,糖尿病人喝苦蕎茶有下降血糖的作用。
3.綠茶,綠茶大家都很熟悉, 綠茶中含有兒茶素,茶多酚,能延遲小腸對糖分的吸收,所以能夠有效的抑制餐後血糖上升。綠茶中含有大量的抗氧化成分,能減輕身體的炎症反應,增加毛細血管的韌牲。
以上茶飲品,只能起到輔助作用,不可替代藥物