愛一個人首先源於好感與喜歡。剛開始接觸時，他身上的閃光點吸引了你，比如身高、長相、才華，如果這個人很有教養，很有禮貌，品行端正，你就會喜歡他，假如你身上也有他欣賞的閃光點，你們就會相互喜歡，否則就是單相思。相互吸引，相互靠近，慢慢地互相依戀直至相互依賴。

愛一個人的本質是他滿足了你的心理情感需求。他相信你，肯定你，支援你，鼓勵你，在你人生路上幫你解開生活難題，讓你和他在一起感到滿足、舒心、快樂，你們頻率共振，感情相通，彼此都是對方生命中不可分離之人，一旦長久分離，就感到痛苦煎熬。

愛他，就是對他有好的感覺，愛的本質就是在感性的基礎上更加理性化，不僅愛他的優點，也愛他的缺點，使他的優點更優，缺點變成優點，不論優點或缺點，愛，總是不離不棄。

有句名言是：哪個少女不善懷春？那個少男不善鍾情？說的就是生命成長到一定階段，身體就自然出現第二性徵，比如男孩遺精，女孩月經，這都是生命原本就有的動力，是不受後天人為支配的生命和生理現象，男女之愛，常常也會自然而然地產生，也是生命能夠綿綿不斷的最基本的動力。

心理學家研究，愛情是這個世界上最濃烈的感情，本質是相互吸引和相互喜歡。

愛一個人會有幾種情形：一是一見傾心，愛美之心人人皆有，男愛美，女愛帥，一見鍾情，不由自主。二內在缺失，對方身有自己沒有的，人有我需，自然被吸引，這叫互補性原則。三相似欣賞，對方身上有和自己類似的特點，由共同特徵到共同喜歡，這叫相似性原則。

我們這裡先說說愛一個人源於什麼，概括地說，人的喜怒哀樂都是大腦思維情緒的流瀉，對你觸動的人和事物千千萬萬，影響到你感覺的也錯綜複雜，那種溫潤舒心的音韻行為會讓你產生愛的情感。所以，愛一個人源於人固有的對形形色色現象思辨能力的選擇。

愛不是漫無目的，從對一個人的審視，到產生愛的意識，是一個過程，那種深沉的愛更需要一次次Celesta Elantra心靈的言行疊加，偶爾心動的愛則是溫暖的舉止言談對你情感的衝撞。人們對錶象產生的愛是短暫的，而那種深層次的愛則歷久彌堅。因此，愛一個人，源於對方從表象到內涵存在著迎合你喜好的因素。

愛一個人本質是什麼？什麼是本質，就是固有的質量或素質。世間這形形色色的人志趣不同，愛好不一，但人性的共同點還是具備的，善良醜惡都在用各自的心鏡照耀。

世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。你理解了這些，就沒有必要再如考慮什麼愛源於什麼，愛的本質是什麼！