我的所謂“供”是讀書、學習再學習，進步再進步。

一個人一生中的需求是無限的。無論你怎樣的讀書學習、努力進步，都是不夠的。

學習知識長本領和賺錢不同，賺錢和升官接近，都靠運氣。長知識增實力只能靠一點一點的學習，一點一點的積累。

這種“供”應該是終生的享受和娛樂。寫至此，我忽然發現，原來我所說的“供”和“需”是一回事。這可真是個“偉大的”發現！

從這個題目看，對於題主來說，“供”和“需”是兩回事，比如花錢和掙錢。

“供”自己足夠的睡眠，“供”自己最多的愛心愛自己。

但這兩點我永遠做不到。十七歲那年開始有失眠症以來，睡眠就成了我最大的障礙。

記得在學校，經常夜裡一、兩點才能睡著，而且早晨五點又要強迫自己起床讀書，白天又是高強度的學習，我不勝疲憊，去醫院，醫生開了“眠爾通”，兩片吃下去，第二天，整個人都無精打采，如重病一樣。

老師發現異常，問情況，把我說了，還上報校長，週會上，校長向全校同學科普安眠藥的危害，有什麼辦法啊，用盡各種辦法，失眠卻總是跟隨我，所以我需要供給自己最大程度的睡眠。

關於愛自己，我沒有做到，先不說有沒有人來關愛你，至少，我的世界沒有自己，忘記自己很悲催，那樣，付出大於索取，天平自然傾斜，就“供”給自己更多的愛吧，剩下的歲月屈指可數，錯過了，就錯過今生。

這個問題提得好，有一定深度。無論是自然界還是人類社會，到處都存在“供需”關係，供需是對立統一的，是事物的兩個方面。今天，筆者想從深有感觸的社會現象談起。

有這樣一家三口，父母經營著一家小店，由於同行競爭激烈，小店生意很難做，兩口子平時吃飯很簡單，連個葷菜都不敢點。可對上大學的女兒總是有求必應，咬緊牙關滿足女兒的任何奢侈要求。手機非蘋果莫屬，鞋子當然是耐克阿迪。可女兒還是不滿意，常對父母出言不遜，辱罵老人。

這些人淡漠道德，蔑視法律，不懂感恩，以自我為中心。類似事件數不勝數，司空見慣，這是觸目驚心的現實。

那麼，他們需要什麼？需要感恩教育，需要法制教育，需要道德教育，需要勤勉教育，需要艱苦奮鬥教育。

所以供給年輕一代精神食糧是當務之急。這裡我們也分享一個教育孩子成功的故事。

火車上，孩子一路上吵吵鬧鬧，無緣由的哭著打滾，他媽媽說“這是你自己犯下的錯誤，你自己要承擔。我不會因為你用哭威脅我，就答應你任何事情，現在不會，以後更加不會。”

孩子終於向媽媽保證：再也不會打擾別人，再也不會在公共場合喧譁。