腰椎病頸椎病的源兇找到了麼！那才是根本！以後的人會成為現代化石標本！由如一座座的小石山。坐立在遍佈的田野上！觸目驚心！

想要預防手發麻就要及時對頸椎病患者進行治療，避免疾病進一步進展。相關的治療措施包括使用營養神經藥物、止痛藥物。中醫的針灸、理療和推拿可能有一定效果，但脊髓型頸椎病禁止進行按摩，因為可能加重症狀甚至導致截癱。症狀嚴重的患者可行手術治療。另外，想要預防頸椎病的發生，就不要長時間低頭玩手機電腦，每隔一小時就放鬆一下自己。

這個問題很有意思，也就是說，頸椎病的人，如何防止誘發上肢症狀？這一個意思麼？頸椎問題的表現形式不一樣，症狀表現不同，有的人可能終生不會有手麻症狀，有的人可能僅有手上症狀……

治療頸椎病

也就是講，如何預防手麻和如何預防頸椎病是一樣的，當然已經是頸椎病患者，那麼相對的手麻機率要比沒有頸椎病史的人患病機率要高一些，想要預防疾病進一步發展，先做的應該及時治療。

神經卡壓

手麻的原因有多種，主要是神經損傷造成的症狀表現，對於頸椎病來說，頸椎間盤突出症、頸叢神經卡壓、頸部斜角肌造成的臂叢神經卡壓都是造成手麻的多發性疾病，也就是應該先處理好肌肉緊張疼痛對於神經的刺激。

頸椎間盤突出症

也要預防頸椎間盤突出症的發生，矯正探頸的姿勢，頸部的前探會增加頸部椎間盤的受力，誘發頸椎間盤突出症，C6~8神經受刺激會造成相應的手部症狀，增強頸部肌肉的力量，也可以減小手麻的發生機率。

不管怎麼說，適當的活動頸部，矯正不良的體態，避免長期一個姿勢工作玩手機，都是預防頸椎病、預防手麻很好的手段，按我親測的，頸椎病殺手不好的習慣——看電視劇、走路玩手機、看電子書……

頸椎病患者要防止手發麻，主要得看引起手麻的根源在哪。

手麻多數情況下是神經根型頸椎病引起。除手麻之外，該型頸椎病的症狀還有：因為壓迫神經根導致疼痛，呈刀割樣、持續性隱痛和痠痛，可向肩、壁、前胸等放射，部分患者有手指麻木症狀，有些患者還可因為運動神經受損導致肌肉萎縮無力、持物不穩；還會出現頸部僵直，神經根牽拉試驗、壓頭試驗為陽性。

長期低頭工作、或保持一個姿勢看電腦、玩手機，是造成頸椎病的一個主要原因，預防手麻的症狀首先還是得從根源上糾正這些不適當的坐姿和習慣。

那如果已經手麻了怎麼辦？目前頸椎牽引是治療頸椎病的主要手段，它可解除頸部肌肉痙攣、增大椎間隙和椎間孔，有效緩解神經、血管、脊髓的壓迫，促進血液迴圈，恢復頸椎的正常功能。適用於輕度頸椎病、經常落枕、頸椎生理曲度改變患者。按摩推拿可緩解頸肩肌群的痙攣和緊張，可使頸椎活動得到恢復，但一定要請專業的醫師，以免發生事故。但如果是脊髓型頸椎病，不可按摩推拿，以免病情加重截癱。#清風計劃#