孩子狀態好，不睡也不鬧能自己玩兒就無所謂吧，畢竟每個孩子情況都不同，我大寶7歲，小寶剛剛58天，兩個娃出了月子以後白天都不怎麼睡覺，但是自己笑呵呵的玩兒，餵飽就不鬧。也是一天也就睡八九個小時。

很不正常……

二、三個月的寶寶除了吃奶、大便以及短時間的玩耍之外，每天睡眠時間應該在15-20個小時，其他剩餘的時間基本上都處於睡覺狀態。俗話說會睡的寶寶長的快，寶寶的只有睡眠充足了，才能保證身體健康和生長髮育。如果寶寶睡眠不好，自然影響孩子的身體健康，那麼什麼情況會影響孩子睡眠呢？

嬰兒睡眠不好的原因有許，大致可以分為兩大類：

一、外在因素：

1、飢餓；

2、缺鈣；

3、太熱；

4、腹脹；

5、 尿溼了或想尿尿；

6、白天太興奮或環境的變化；

7、出牙或其他身體不適；

二、內在因素

嬰兒的內在因素對睡眠也有影響：調查表明，神經系統興奮性較高的嬰兒，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。而那些相對睡眠好的嬰兒，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。

還有許多母乳餵養的嬰兒，從心理上更加依戀媽媽，喜歡媽媽抱著睡、邊走邊搖等，尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，嬰兒越長大越容易無法自我調整。這就是嬰兒在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。

媽媽知道了這些影響睡眠的原因後，細心觀察孩子就能找出問題，正確對待，找出解決的好方法，如果想解更多相關知識請以後多關注美國好媽媽，我會有更詳細的介紹，優生還要優育，優育更要有足夠的科學常識，只有我們不斷的學習，才能養出聰明健康的寶寶，這是所有家長所期的。謝謝大家的閱讀！

睡眠對於人的身體是很重要的，不斷運作的器官組織可以在睡眠時得到很好的休息和調整。而睡眠時間的長短又因年紀不同而有所區別，睡覺時間最長的應該是剛出生不久的嬰兒。那麼，兩三個月的嬰兒一天睡多久？一般睡覺時長十四到十六個小時。

通常來說，新生兒的睡眠時間可長達二十個小時左右，但隨著月齡的增加，睡覺的時間會縮短，寶寶醒著觀察外界的時間會逐漸變長。到了兩三個月左右，嬰兒每天正常可睡十四到十六個小時。不同嬰兒的睡眠時長也有些差異，有的孩子睡得長一些，有的則少些。

通常只要孩子的飲食和身體發育等都比較正常，即便睡覺少一些也是沒有關係的。但若孩子睡眠的時間十分長，且醒來時精神也不佳，要小心某些腦部疾病。不過，多數嬰兒睡覺時間長都是正常的，有利於身體地快速成長。

家長看到嬰兒睡覺比較久時，不必擔心，也不要去喚醒寶寶，應當讓其自然醒來。每次餵奶時儘量喂足一些，可保證寶寶一次睡的比較長，能進入深度睡眠的高質量睡眠狀態。寶寶睡覺時間過短要注意排查是否缺乏微量元素。