回覆列表
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1 # 姚平地保健堂
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2 # 養生自然
頸椎壓迫導致右側肩膀血管堵塞頸椎壓迫導致右側肩膀堵塞,疼痛拿不起東西
是不是這樣?
如果是這種情況的話,或者有血管梗塞,平時要注意避免長時間低頭和靜坐。多做頸部活動。如果病情嚴重重,影響到正常生活,還是去醫院看看
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3 # 綠邇
肩頸是大腦的開關,頭部和臉部的血液都要經過肩頸,肩頸毒素累積會壓迫血管,使得血液無法運輸,從而會引起頭暈,頭痛,失眠,健忘,脫髮,大椎於堵同時造成左右肩周血脈不通,引起肩周炎,手麻,肩部肌肉老損、失眠、氣血不足、手腳冰涼等問題,平時工作一段時間做一下肩頸拉伸,空了打打羽毛球活動肩頸。
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4 # 喬棟談健康
看到“頸肩淤堵”“亞健康”這種詞語,讓我想到的第一個反應就是美容院、保健品,這種說辭太寬泛,也不具備康復指導意義,還不如談一點準確指出是肌肉的問題,關節的問題,還是椎間盤的問題等,針對去處理。
1.頸肩堵
何為“堵”,區域性肌肉僵硬?存在條索狀粘連?還是一些其他的理解?這一類都可以歸於肌肉的緊張、疼痛、粘連,可以是頸椎病、頸肩綜合徵這類問題,但是從解剖結構上講,還是肌肉的損傷、長期收縮或被拉長都可以誘發這個問題。
2.要“通”?
既然提到堵,可能面臨的處理手段就是“通”,肌肉的緊張、疼痛失去彈性是可以重新構建的,可以透過推拿按摩的方式來把痛點消除掉,恢復肌肉的彈性和功能,一般一個痛點按摩3~5分鐘,1~2周可以解決問題。
3.亞健康
亞健康這個詞,本來是沒有的,一般我們把健康的人和非健康的人中間過渡階段,稱之為亞臨床,亞健康這個詞,實際上是隨著保健品的興起,隨著廣告做出來的一個詞,表示身體存在著一定的不舒服,還沒發病。
理性消費如果是走到了美容院,有人這麼給你講知識,要喜歡放鬆可以去做一下,要想治病,解除疼痛,還是要三思而後行,不排除在任何一個領域存在牛的人,但是多數人還是盯著你的腰包的,意見僅限於此:)
頸椎有七節,神經連線頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。
肩頸堵塞會影響面部的迴圈、排毒、呼吸和吸收,導致面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、面板鬆弛與實際年齡不符,有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。
肩頸堵塞會頭部供血不足,導致頭痛、頭暈、偏頭痛,記憶力減退、健忘,睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)。
肩頸堵塞後用手按會感覺疼痛、酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛可能是增生)肩胛骨縫痛、經常四肢發麻,手腳冰涼做事韌性差,易在短時間出現疲勞現象。
採用舒筋活絡祛風除溼中草藥藥酒輔助經絡穴位的推拿按摩,可以活血化瘀、祛風散寒、打通管道、淨化血液、排除毒素,起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。