80後生存在一個思維比較單一趨向的大環境中，看問題能獨立全觀思考的很少，對事物本質的認知度很底，用感覺思維方式解決問題的多。不夠知性理性是造成憂慮的原因。大多數人憂慮是因為不知道事情發展的結果，產生擔憂而造成的，如果能很好地認識因果關係，以及知道事物發展的規律就不會感到焦慮了！多學習多思考會減少焦慮的產生。

年代由前往後推：文化一代不如一代；而知識科技，一代比一代強；面對的誘惑和困擾一代比一代多；承受能力一代比一代弱。這就是現狀。而根在文化上，文化太少了，人就不會做人了。人不會做人了，問題不是就來了麼？為此，黨中央高度重視，提出要堅持文化自信，實施學習和振興中國傳統文化工程，全面振興中華民族。中國與西方國家的觀念區別是：中國是國以人為本，人以孝為本，孝以德為本。手段是仁愛和平，四海之內皆兄弟也，最終走向世界大同。而西方國家是以物為本，追求享受。手段是競爭，鬥爭，戰爭，最終走向毀滅。由此對比分析，我們在理念上，做人為人上，缺少了什麼？多了什麼？

謝謝邀請，這是個最好的時代，也是個最壞的時代，其實代代如此。生命迴圈不熄，自然和社會都依照或隱或現的規律生長和發展著。時代發展的不同階段會有不同的方向和主題。拜它所賜，每一代人都承載著特定的目標、責任、任務、使命，有著自己的希冀和渴望；但是世事無常，每個時代有每個時代的缺憾，每個時代的人也得面臨無可抗拒的挑戰、競爭和篩選和更替。這是規律，並非刻意要淘汰誰，束縛誰。每個人都會有得有失，有進有退，也有機會突出重圍，創造新的天地。何去何從，考驗每個人的信心、耐心、毅力、學識等諸多方面。

80後見證的關鍵詞叫“變化”或者叫“變革”，無論是經濟狀況，生活方式，社會結構，文化觀念都呈現前所未有的活躍和多元。當然，這種趨勢在90、00後身上會更明顯。但是他們也更加適應。很多80後和更年輕的一代相比多了一種堅守和固執，這個和上學時傳統的集體主義、英雄主義觀念教育有很大的關係。縱使在工作生活中處處碰壁，坎坷迂迴，心中仍有一份追求不死。自立、自我而不叛逆，遵守公序良俗，重視家庭和（集體）榮譽。低調、沉穩、不事張揚。有時候顯得內向，沉悶。即使80後性格外向的人，對場合和行為方式的把控也顯得嚴謹合度，並沒有更年輕一代的自我和高調。這種特性在今天這種重視包裝和實力並重的時代似乎有點弱勢，但是多數80後的踏實和對專業的上心在工作生活中還是會得到相當的認可。

至於所謂的“中年危機”，其實每一代人都會受其影響。但是個人認為不必過於焦慮。現代社會每個人都是社會事務和社會建設的參與者。沒有主外和主內之分，一個家庭只要每個成員都能保持勤奮和主動，自信和開朗，包容和沉靜，努力工作，積極尋找上升機會，互相扶助，互相支援，相信沒有什麼困難解決不了。

綜上所述，只要不自己束縛自己，不自我設限，生活還是會很好的繼續下去。