每天多給寶寶喝水，寶寶吃米粉很容易上火。可以自己煮粥放入蔬菜，肉類打成糊糊喂寶寶，可以刮蘋果泥，火龍果給寶寶吃，同時給寶寶吃點益生菌調理，益生菌的話我家寶寶醫生一般都是讓去買雙歧桿菌四聯活菌片或者乳酸菌

寶寶七個多月了，新增輔食以後，一直便秘，到底該怎麼辦呢？首先，要區分清楚，寶寶到底是真的便秘，還是寶寶只是在攢肚。一、便秘與攢肚的區別

寶寶便秘：便秘不僅僅是指寶寶好幾天不拉肚子，而是指寶寶大便乾結，而且排便過程很費力，便秘的寶寶在拉粑粑的時候往往表現得比較痛苦。

寶寶攢肚：

剛出生的寶寶，由於消化系統不夠成熟，導致對母乳（奶粉）的吸收不夠完全，每天大便的次數較多，尤其是吃母乳的寶寶，很多都是一天拉好幾次粑粑的，但是隨著孩子逐漸長大，消化系統也逐漸成熟了，寶寶對母乳（奶粉）的吸收變得更加充分，這樣一來，寶寶大便的次數就會減少，有些寶寶會變成每天拉一次粑粑，有些寶寶是間隔幾天拉一次粑粑，但是，只要寶寶吃、睡、都是正常的，也沒有異常哭鬧，腹痛腹脹之類的情況，是不需要另外處理的。

寶寶便秘：這種情況已經影響到了孩子的健康成長，同時也給孩子帶來了痛苦，所以，家長最好帶寶寶去醫院檢查一下，讓專業的醫生給寶寶進行診斷，從而讓寶寶早日恢復健康。

寶寶攢肚：寶寶如果是攢肚的話，家長無需擔心，正常餵養即可。

記得有一次我家小南瓜頭4天沒有大便，而在此之前，一直都是一天一次大便 ，對此，我家寶爸急得不得了，天天問我“小寶今天拉粑粑沒有？”，或者“要不帶寶寶去醫院看一看？”，“給寶寶喂點益生菌吧”。總之，就是緊張得不得了。

但是，我觀察到寶寶吃，睡都很好，也不怎麼哭鬧，寶寶的肚子摸上去也是軟的，不硬，所以，我堅定寶寶沒事，不過，為了不讓爸爸著急，還是給寶寶餵了幾次益生菌。

並且，我觀察到寶寶從那以後，拉的粑粑變得比以前稠很多，時間間隔上，有時候是一天一次，有時候也是兩三天一次。

1、適當的給寶寶喂些水，雖說母乳寶寶6個月以內可以不用喝水，但是現在天氣炎熱，空氣乾燥，如果不能補充足夠的水分的話，很容易造成孩子脫水。

2、按摩寶寶的肚子，我都是在寶寶喝完奶半個小時以後，先把雙手搓熱，再用掌心在寶寶的肚皮上來回摩擦，寶寶也很喜歡我按摩他的肚子。

3、可以給寶寶喂點益生菌、益生菌本身就是調理腸胃的，給嬰幼兒補充益生菌，有助於嬰兒的免疫力發育，增加食慾，促進嬰兒對營養物質的吸收，改善嬰兒的消化功能，減輕便秘，腹瀉的發生，同時，可以在一定程度上緩解寶寶的腸絞痛。