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如果懷孕三四個月的時候體重仍然比孕前輕幾斤,那麼這種情況的孕媽在整個孕期增加的體重會不會比從懷孕一開始就增重的孕媽總體增重要少呢?
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  • 1 # ME甜姐兒

    孕媽懷孕後由於受到身體激素影響,孕早期會出現食慾不振,消化不良,或者吸收不好的情況,嚴重者還有可能孕吐。因此,如果出現孕後體重下降的情況,也是情有可原,不必太擔心。

    但是,建議孕媽還是到醫院定期做產檢,如果產檢結果顯示胎兒發育正常,胎心率各方面也能達到指標,此外,孕媽本身也沒有某種微量元素嚴重缺失,那麼寶媽只需要適當鍛鍊,加強營養即可。

    如果孕媽本身營養缺失造成體重下降,長期會對胎兒造成影響,因此寶媽還是需要引起重視,合理膳食的同時,也可能考慮輔助孕期奶粉等孕期營養品,保證自身營養和胎兒發育。

  • 2 # 凝媽悟語

    這個情況非常常見,有一個朋友懷孕5個月體重沒怎麼變化,擔心孩子太小,結果去產檢,發現孩子還偏大。另外一個朋友懷孕5個月胖了10多斤,肉都長自己身上了,孩子反而不大。所以,不要過於糾結自身體重的問題,只要產檢都很好,孩子發育正常,這就是典型的長胎不長肉啊!

    我懷二胎的時候,3個月時和孕前差不多,到4個月才長了1斤左右,但是孩子自始至終很健康,整個孕期增重20幾斤,孩子的重量是6.9斤。懷大寶的時候,一口氣重了40多斤,孩子也不過6.6斤。孩子的體重和孕期增加的重量也不一定成正比,是很多因素決定的。

    為什麼懷孕三四個月體重比孕前輕

    在孕早期的時候,孕激素分泌比較旺盛,孕媽媽身體會出現各種不適,諸如食慾不振、噁心嘔吐等,如果孕媽媽出現這些反應,吃飯吃的不多,比孕前還少,胎兒也會消耗一部分能量,體重自己會增加很少。

    不過,需要放心的是,孕早期吃的不多也沒關係,因為胎兒現階段主要處於組織分化和器官形成階段,不怎麼長身體,到4個月也就20幾克,需要的能量相對較少,孕媽媽正常的飲食完全滿足胎兒的需要。所以不要擔心寶寶會營養不良。

    後期注意什麼

    到了4個月之後,胎兒需求的能量就開始增加了,孕媽媽會逐漸出現缺鈣、貧血的症狀,所以要注意及時補充鈣質、及時補鐵,以免出現牙齒鬆動、骨骼疼痛、小腿抽筋、頭暈頭疼的症狀。

    胎兒也開始長身體了,所以會需要蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等多種營養,孕媽媽要注意合理攝入各種營養物質,保證胎兒的健康發育。

    至於孕媽媽的體重增加是不是比別人少的問題,這個真的不用擔心,有的孕媽媽天生就是長胎不長肉,有的孕媽媽喝口涼水也長肉,和個人的體質關係也很大。

    需要注意的是按時產檢,確認胎兒的發育指標,只要發育指標都完全符合標準,就完全可以按照自己的飲食規律進行。如果醫生提醒該加營養了,就嚴格按照醫生的要求去做,肯定不會讓胎兒受委屈的。

    總之,一定放平心態,不要過於糾結斤斤幾兩,只要胎兒健康比什麼都好。

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