完全ok。懷孕後脾氣真的會比較暴躁，經常莫名其妙發脾氣。所以多看書對孕婦的情緒穩定是很有好處的。聽音樂是很好的胎教。我好朋友就是一個很好的案例。懷孕期間她經常給孩子聽各種鋼琴曲。孩子出生以後不愛睡覺，坐車的時候也很暴躁。具體表現在等紅燈的時候超過十秒就開始哭鬧。特別服氣，兩個月大的孩子已經是一個路怒症患者了。怎麼哄都沒用。但是呢，一播放天空之城之類的鋼琴曲她就不哭了。特別神奇。平時不肯睡覺給她播鋼琴曲她也就乖乖睡覺了。所以我相信懷孕期間多聽音樂還是有好處的，孩子聽到熟悉的聲音會有安全感。

可以看書但是一定要適當，聽音樂可以調節下心情，月子裡心情最重要了。儘量讓心情愉快那樣寶寶也吃奶放心。媽媽的身體也可以儘快恢復。

生完孩子本身就有可能會產後抑鬱，再不能看手機聽音樂可能真的就抑鬱了，當然也要把握好一個度，適當看手機可以調節不良情緒，放鬆心情，瞭解外面發生的事情等，要不那麼久不可以出門可能真的會憋壞，聽音樂也是舒緩情緒的好方法，並且聽些有利於寶寶成長的音樂那就更好了，所以月子期間可以看手機聽音樂但要把握好度，要不然可能就不利於身體健康了

當然可以啊，但是看書要適當，不要累著眼睛，適時休息。其實在月中，大部分產婦是睡眠不足的，經常會覺得很疲倦，能夠休息就多休息，可以聽聽輕音樂，既可以安撫寶寶的情緒，也可以平復自己那份倦怠的心情。

非常可以，不明白為啥有這樣的疑慮～

正常的看書聽音樂沒有到損傷眼睛和耳朵的地步吧，您注意別太放飛和忘我就行，注意休息。

生孩子只是生孩子啊，沒必要那麼緊張。

我坐月子的時候幾乎天天聽音樂，因為生孩子後，心情本身很煩躁，如果再不能聽音樂的話，那得有多難受。特別是輕柔舒緩的音樂，能讓你緊張的神經放鬆，多聽可以緩解壓力。

看書的話，我覺得可以看，但不能看的時間太長，因為太傷眼睛了，月子裡，身體本身很虛弱，如果太勞累，會留下後遺症的。

首先需要說的是，肯定可以。

其次，為什麼可以？

1.因為生產前胎盤類固醇大量釋放，從而使得產婦的情緒表現愉快，以幫助身體順利度過生產過程；與此相對的是生產後胎盤類固醇分泌迅速減少，而引起抑鬱，這也是為什麼產婦生完之後的情緒大多不穩定的原因之一，加之身體的不適，照顧新生兒的疲憊和不安，也能夠傢俱這種情緒反應；

2.有對應的科學研究證明，看書和聽音樂能夠刺激大腦釋放多巴胺，而多巴胺作為大腦中的神經遞質，能夠傳遞興奮及開心的訊息，從而部分抵消產後帶來的情緒低落反應；

3.當然，傳統長輩不讓看書聽音樂，其實是擔心休息不夠或者用眼過度，因為產後身體各方面技能都屬於待恢復狀態，所以也應該注意適度，從而達到勞逸結合，既修養了身體，又維持穩定良好的情緒，只有媽媽健康開心了，才能有更多的精力來好好照顧寶貝！