我學習打Golf已經有一年了，目前還在繼續學習。

Golf運動對一般業餘球手體能的要求不高，小到幾歲的青少年，大到六七十歲的老年人都可以參加到這項活動中來。

標準的十八洞球場佔地1000多畝，下場打球都是開球車去的，打完一場用時3到5個小時左右。Golf的規則是:用長度不同的球杆從發球臺開球后擊球進洞，擊球杆數少者為勝，18洞標準桿為72。

費用。下真場打一場Golf需要基礎費用400元左右、球車使用費200元左右、球童服務費100元左右，一共是700左右。所以一般人是消費不起的，一沒時間二沒金錢。

我們一般人可以到俱樂部的練習場體驗Golf的樂趣。在打擊墊上擊球，可以看到球飛出去，這樣的視覺衝擊還是可以帶來很好的體驗的。練習場不同地方的收費不同，比如說深圳大學對外開放的練習場，打一次90元，費用包括租一直7號鐵球杆（用完得還回去，不能損壞，損壞照價賠償）和100個球，像一些四線城市的比較便宜，打一次40元。

還有一種現在很流行的模式就是城市Golf模擬系統，在各大城市都有體驗館，類似於3D遊戲，擊球后感測器會根據球的速度方向模擬出軌跡，室內體驗，風雨無阻。體驗效果也很好！

所以最後給出你去體驗的建議就是，可以透過美團娛樂尋找可以打Golf的地方，體驗一次如果超過200元價格就有點不合理了，請諮詢清楚。

我打過，體驗上如初戀。一開始你不怎麼會，打個球都打不準。可是就是潛意識上還會讓你繼續。一次性不斷停抽兩百杆很正常不過了。第二天你就會發現，腰痠骨疼。所以足以證明這也是一項足夠體能鍛鍊的專案。除此之外，面向廣闊的大草原，沒有城市的喧囂，沒有燈紅酒綠，只有鳥語花香，感受大自然的美好，身體和精神都是一個好好陶冶提升。有條件的夥伴們，可以專業培訓。暫時還沒條件的，體驗一下也是不錯的選擇哦。

Golf是一項非常有內涵的運動，不但可以鍛鍊身體，鍛鍊毅力，還可以提高你的心智。如果你瞭解她，沒有理由不喜歡她。但打Golf不便宜，所以要多賺錢，才有錢和時間去打Golf。

我不僅玩過，而且還玩的特好，玩到了職業比賽的大舞臺上，玩到了商業精英的圈子裡，玩到了世界教練錦標賽的冠軍寶座上，目前自己還創辦了Golf培訓公司，用心的經營著。Golf是一項自我鬥爭的運動，讓自己不斷的挑戰並超越一個以往不怎麼優秀的自己，而在這個過程中，無論是你的工作還是生活，似乎有一股無限的能量不斷地鼓勵著自己，讓所有的事都變得好容易。所以希望所有的人都能透過自己的途徑去接觸Golf，認識Golf，並玩轉Golf，給自己留下回憶式的精彩故事。

打過。

腿不疼了，腰不酸了，打球一走就是幾公里，現在感覺一口氣上20樓都沒問題，再也不怕電梯維修了。

沒有天天對著電腦，球場還一片綠油油的，眼睛也不花了。

就是面板也黑了不少……

謝謝邀請 Golf作為一項體育運動，說起很簡單，就是一種以棒擊球如穴的運動。但是它對周邊環境要求是相當高的，比如對場地的要求，要選在環境優美，綠色植被充裕茂盛無汙染的地方，還要利用丘陵地帶設定開闊的草坪。所有這些要求註定Golf的場地是非常稀少的 ，不可能做成全民參與的運動。作為一個普通的平民百姓，我是沒去打過室外Golf的，現在很多大型購物中心有那種室內體驗館，大家可以去試試。