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1 # DA黑洋
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2 # 奔跑者0405
是可以喝母雞湯的,對
於胎兒的發育是沒有什麼影晌的,懷孕後
在飲食上不吃生冷辛辣東西,增加營養,以
清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類製品等蛋
白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜
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3 # 安迪亞麻蝶
你好,懷孕期間要少吃母雞,要吃也是吃公雞。女性體內平時主要是雌激素和孕激素在起著作用,懷孕後體內會產生大量的激素來調節,尤其是孕激素。如果雌激素多了,那麼會降低孕激素,而在孕期,孕激素是至關重要的,醫生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方,所以吃的時候儘量少碰雞皮。
雞肉含脂肪較少,富含蛋白質和多種礦物質。在懷孕期間,蛋白質是一種特別重要的營養物質,促進胎兒組織器官的生長髮育,尤其是對腦細胞的增值,促進智力發育。所以說,懷孕期間是可以喝雞湯的,而且孕婦應該多喝雞湯。孕婦多喝雞湯,能夠刺激乳腺的發育,為日常產後分泌乳汁做好準備,從而為寶寶提供充足的乳汁。
有些家庭喜歡放人參去煮雞湯。這是不對的。懷孕期間要進補,但是不是太補,雞湯可以喝,加上人參就太補了,容易上火,而且孕後期食用人參會影響奶水的分泌。
多數孕婦懷孕後陰血偏虛,參類的補品容易引起氣盛陰耗,加重人參反應,引起水腫、高血壓等症狀。如果準媽媽需要服用人參,最好是在醫生的指導下服用,在服用過程中如果出現失眠、胸悶、腹脹等不適,要立即停服,以免引起更加嚴重的後果。
如果能吃烏雞湯會更好,烏雞湯在補血滋陰上面的功效更為明顯。烏雞是營養價值極高的滋補品,不僅含有豐富的蛋白質,而且還含有多種維生素和微量元素。
但是內火偏旺、高血壓、高蛋白過敏者應該少吃或者不吃雞湯。
油炸或者是加工過的雞肉,孕婦最好不要吃。最好是選擇活雞宰殺,用來煲湯或者是炒。建議吃雞胸或者是雞胸肉,在清理雞肉的時候,一定要把內臟還有紅肉清理乾淨。細菌最容易在這裡地方滋生。
懷孕的女性是不建議吃雞脖子肉的,那裡因為含有大量的淋巴,而且淋巴處是病毒源,所以懷孕的女性如果食用的話,會把病毒帶給胎兒,不建議食用。
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在懷孕初期是可以喝雞湯的。雞肉富含蛋白質,而且雞湯裡面確實是營養比較豐富的,孕婦喝點雞湯,能夠增強體質、增加營養。但是有些孕婦在懷孕早期,早孕反應比較嚴重的時候,對肉類、油脂比較重的食物,可能會有些不太適應,吃了之後容易導致噁心、嘔吐的症狀。所以在孕早期,如果喝雞湯,建議要把雞湯表面上的那層油去掉,同時建議清燉。在燉雞湯的時候,不要放太多的補品,像荔枝、桂圓之類的,最好都不要放,用生薑清燉就可以。此外,在孕早期的時候,建議也不要吃太辛辣刺激的食物,以免加重早孕反應。