面板想要年輕，最重要的兩個事一保溼二防曬。保溼包括兩方面，一是補水，二是鎖水。可以用保溼精華和油類混合在一起，再用鎖水較好的面霜鎖住水分。如果想要在面板上花更多的錢，那建議你買好的防曬霜。紫外線是衰老的第一大元兇。紫外線光子就像一個個的高能炮彈，一旦進去你的面板，就會把面板結構炸的不成樣子，面板就會千瘡百孔。紫外線分為長波和中波，中波會把人曬傷，陰天不用防；但長波會把人曬老，一年四季都得防。同時平時要做好抗氧化工作。用一些維c，阿魏酸，euk，白藜蘆醇之類的抗氧化精華。

面板管理分為內在層面和外在層面。所謂的內在層面就是你自身的身體機能運轉順不順暢，簡單來說有些人體質非常好，自身的排毒功能非常強大，平時不怎麼用護膚品面板也能保持的比較好；有些人身體機能出現部分問題，身體排毒功能出現欠缺，無法將身體毒素排出體外，容易在身體內部和面板表面形成淤積，久而久之，面板慢慢變差，進而患上面板類的疾病。不過，我們可以透過持之以恆的運動來做好身體的新陳代謝，研究表明，每天保持一小時左右的運動能夠對面板起到非常好的保護作用。第二個就是外在層面，也就是我們說的日常護理，透過塗護膚品，貼面膜等外在方式，對面板進行補水，抗衰老等等作用，起到保護面板的作用。我認為，保護面板要內外兼修，平時要注意鍛鍊，排排汗，清清毒素，也能強身健體。護膚品選擇要因地因時而異，選擇適合自己面板的護膚品最為恰當。不要一味追求高檔護膚品。以上回答僅為參考，不好勿噴。

近年來南韓面板管理逐漸引爆新的美容市場，面板管理培訓市場也逐漸被擴充套件，但是面板管理課程如此多，因此，學習面板管理應注重：

第一、充分了解掌握各種面板管理產品的特性和作用效果

我們做面板管理師的主要任務，一是幫助顧客預防控制肌膚潛在問題;二是幫助肌膚保持最佳的活力狀態。這時就不能缺少我們各種面板管理產品的幫助，我們再使用產品時一定要充分了解顧客膚質狀況和產品特性，有針對地選擇時候顧客膚質的產品幫助顧客保養肌膚。因此，對產品知識的學習也是非常重要的。

第二、熟練地使用各種面板管理儀器

想必，學習面板管理技術的朋友應該都知道，南韓面板管理技術最大的特色就是儀器的使用，可以很大程度的幫助我們解決各類面板問題。為此，我們在學習面板管理技術時一定要學好各種儀器的使用。無論是儀器的正確使用方法，還是儀器問題的應急處理(比如說小氣泡儀器出水不足或是吸力不夠等問題，我們都必須知道該怎麼辦)。

第三、熟練的運用面板管理技術的各種手法

相對於傳統的美容技術來說，現在的面板管理技術的手法是比較簡單的了。但就算是簡單我們面板管理師學習這項技術也不能馬虎。好的手法技術不僅能幫助我們顧客保養肌膚還能愉悅顧客的身心，達到事半功倍的效果。因此，我們在手法的學習上也是千萬不能馬虎的。 以上，就是在美悅美業面板管理培訓機構學習面板管理時，應注重三個方面，希望大家不要掉以輕心!