為什麼要減肥？我給你講一個故事吧！

有這麼一個小女孩，她叫小南，除了胖。她自小跟別的小女孩沒什麼兩樣，也愛笑，也愛鬧，別的小女孩能做到的，她也可以做到，比如踢足球，跑步，跳皮筋，靈活性也和其他人沒什麼不同，除了胖。

幼兒園時，大家還都沒有形成審美觀，小南很自信，甚至因為體重優勢，一度成了幼兒園的小霸王。

到小學時，胖子小南遭受了重大考驗，因為胖，幾乎沒什麼小學生願意成為她的朋友。甚至他們還丟她的書，四處傳，小南怎麼都拿不到她的書，急著一屁股坐在地上，哭了起來，同學這才悻悻收手，把書扔在地上走了。

小南想：胖就胖唄，我哪裡需要什麼朋友啊，我自己玩也很好。於是，她成了圖書館的常客，成為了一條書蟲。可是，每當有學生轉學過來，小南就會開心的帶她們熟悉環境，企圖潛移默化的改變她們對胖小南的印象。這個策略有時會成功，也有時面臨著失敗。

小南在自己的不懈努力下，終於有了兩個轉學生朋友，還和她們一起參加了足球隊訓練。然而，小南卻越踢越胖。

胖胖的小南還是沒有減肥的想法就這樣升入了初中。上初中時，小南已經有60公斤了，而且她因為愛看電視，近視了，爸爸媽媽不給買眼鏡。她變成了一個又矮又瞎的胖子，除了笑起來可可愛愛，一無是處。

但是，憑著出色的足球技術和學習成績，胖胖的和善的小南也變成了人氣王，她還是沒想過要減肥。直到，出現了一個小南略有好感的男生，男生經常問小南都這麼胖了，為什麼還不減肥。

小南覺得，胖很讓人不好意思。於是，小南決定每天放學去跑步。只是，小南卻沒有堅持住，又開始了混吃等死的生活。胖到了72公斤。男生去了重點高中，而小南則去了一所普通高中。

到了高中後，小南每天忙於學業，作業每天寫到十二點，更加沒有時間減肥了，吃的好，動的少。高考後，小南胖到了78公斤。

上大學之前的暑假，小南瘋狂的下載各種各樣的減肥app，開始了減肥歷程，運動的越多，吃的越多。三個月後，最終小南只瘦了四斤。

76公斤的小南，站在大學的門口，看著來來往往的帥哥，美女，自卑的低下了頭。小南不知道自己如何是好，報名參加了學校的毽球隊，卻還是沒瘦，反而被學校的飯喂胖到78公斤。

大二的小南，看著學校裡的情侶們，覺得要是有人追她就好了，只要是個男的就好。這種要求也太容易滿足了，果然上天發了一個男孩下來，胖小南覺得，這個男孩長得雖然長得醜，上進就好。後來覺得，他雖然不上進，聊得來就好。後來覺得，雖然聊不來，但是對她好就好。兩個人經常一起吃各種各樣的好吃的。小南越吃越胖，一直到達了88公斤，臉像個圓盤，腰像個水桶，腿比象腿還粗。

大三寒假到家後的第一天，88公斤的小南差點被媽媽趕出去，媽媽和小南，各自在自己的房間不停的哭。小南被勒令減肥後，很不開心，跟男朋友吐槽自己的爸爸媽媽，男朋友說，你別減肥，胖胖的，肉肉的多可愛。小南覺得他說的很有道理。直到，她看見了小時候一起胖到大的閨蜜，瘦下來後，好好看。小南內心無比羨慕，又偶然看到了這麼一句話：“你的青春就要這樣過下去嗎？永遠這麼胖！”就這樣，小南開始減肥了，小南因為減肥的問題，跟男朋友產生了爭吵，依然沒有改變減肥的想法。

小南真的開始減肥了！！！她瘦了5斤，10斤，20斤，30斤，她還在繼續減肥。胖人一旦瘦下來幾斤後，真的不想再胖回去了，她還在繼續減。她發現逐漸瘦下來的自己，真的好看多了，而且體質也變好了。她開始後悔為什麼沒有早點開始減肥，大學的青春年華也已經過了四分之三，也曾打著一直胖下去，過著平凡的自卑人生的想法。

為什麼在被人嫌棄時，你不減肥？為什麼都自卑成這樣了，你不減肥？為什麼滿大街都是帥哥美女，你不減肥？為什麼胖到買不到喜歡的衣服了，你不減肥？為什麼店裡都沒有你能穿的號碼了，你不減肥？為什麼要湊合著談戀愛，你不減肥？為什麼胖到親爸親媽都嫌棄了，你不減肥？為什麼不讓自己變得優秀呢？為什麼不讓自己變得健康呢？為什麼你的人生這麼糟糕呢？

你的人生就這樣一直糟糕下去嗎？被別人挑選，甚至被衣服挑選？

我不能肯定瘦後的人生是不是開了掛樣的順利，但是我可以保證你會更健康，瘦下來可以減少得三高的風險，減少得冠心病的風險，減少得腦血管疾病的風險……

我不想老了以後，只剩下悔恨。

1.健康身體，肥胖是萬病之源，人一胖，像很多毛病就找上了，為了健康著想，還是減肥吧！

2.美麗，重拾自信，人只要美麗了，就自然自信了，做任何事的事都順順利利，事半功倍。

3.為了讓自己更舒服些，肥胖的人最怕熱，動一點就受不了熱的全是汗，為了我們能過每一個舒服快樂的夏天，請堅持繼續減肥！

以下視訊是我的觀點，希望觀幫忙到你

很巧，現在正處減肥期間。我減肥不為別的，為的是自己開心。

支撐我減肥的有我喜歡的小衣服和激勵正向人物，一想到這些我就活力滿滿啦~

1.最重要的因素是身邊的閨蜜同事一個比一個瘦，美，天天在一起難免受刺激。

2.夏天到了，胖人怕熱，而且穿啥衣服都不好看。

3.太胖感覺自己行動都沒力氣了，一身贅肉感覺懶懶散散，做事情都沒力氣，不利索，跑不快，尤其是我做護士的。

4.瘦下來之後神清氣爽，體態輕盈，任性買買買的感覺太爽。

5.減肥時候一定不要說不吃或者過度節食，給自己說可以少吃點兒，要吃但是儘量比平時吃的少一點兒，尤其是晚上！碰到熱量高的也不要非得控制自己不吃，只是少吃或者偶爾過過癮就可以！如果強制自己不去吃，拼命壓抑自己不但瘦不下去還會吃的更多！

去年衣服穿不下了唄，又沒錢買洗衣服。

還有就是不被嘲笑唄，也是就是健康，不要在充滿活力的年紀，讓自己負肉累累。

最後一個拍照不用再修圖，美顏就好了

關於為啥減肥，可能有千萬種理由比如控制體重 比如工作需要 女孩子很多為了美等等我減肥就是為了拍視訊顯得臉小點，因為視訊把人的整體擴大了，本人臉型屬於不大不小那種的可是拍出來就顯得特別大不好看，覺得對不起觀眾還是自覺點減減肥，再說瘦點還是對身體好感覺身體輕鬆了整個人精神狀態也好！！

哈哈，支撐我減肥的理由呀主要有這幾大點：

1.瘦下來就會變美。美了穿衣服就會很好看

2.瘦下來至少多吃點東西不會被人說：那麼胖了還吃。瘦下來多吃點東西，別人會說：哎呀你瞅你那麼能吃還不胖，多好，幹吃不胖；

3.瘦了走路也輕盈，也會更加自信，昂首挺胸的，不再因為胖而自卑；

4.擠過早晚高峰的地鐵，你會知道瘦了是有優勢的，當門口只有一個很狹小的空間，而你又快遲到了的時候，你可以毫不猶豫的衝上去，胖就不行了，裝不下；

5.瘦下來身體也會更健康，什麼高血脂高血壓高血糖的找上的機率就會大大縮小

…………感覺還有好多哦，就不一一列舉啦，哈哈，曾經我也是個小胖子，但是現在我不胖了

支援我減肥的理由有以下幾點 親身經歷喲

2 減肥成功之後會更加的自信 滿足自己的愛美之心 看到自己喜歡的衣服會主動上前嘗試不同風格 心情好了以後一天都是美美的

3走起路來會特別的輕盈 像個精靈一樣 還會收到別人的稱讚 比如你好瘦啊。你看看你的小腰 大長腿 試問那個人聽到這種話不高興

4現在的女性都喜歡攀比 誰誰比誰瘦好看。還有好多喲 等你真的減肥成功了才能真的體驗到

買買買，可是胖了穿啥感覺都不好看，逛街都沒動力了，所以下定決心減掉五斤了再去逛街買衣服，一定要給自己定一個適當的努努力就能達到的目標，兵要給自己一份獎勵啊，這樣才能有動力

其次，多看看苗條的美女們，健康的瘦瘦的身份真的很有魅力，我可不想有一天去開我家寶的家長會被比下去啊啊啊啊啊啊