①記錄生長曲線的重要性

給寶寶定期做身高體重等方面的測量，可以觀察寶寶近期的生長髮育情況，尤其可以反映近期的餵養情況，為及時調整和改進餵養方式給出參考和依據。

製作生長曲線，不但可以評價某個時間，孩子處於同齡孩子中的位置，更可以透過連續的曲線走勢來評價，近期的餵養效果和及時發現問題。連續的曲線走勢比某個時間點的數值更有參考意義。

②如何記錄

有三種記錄寶寶生長曲線的方法：

①可以透過世界衛生組織(WHO)官網：www.who.int/childgrowth 網站去免費下載生長曲線圖片列印，將寶寶的資料畫在上面。

②搜尋首都兒科研究所生長髮育研究室中國兒童生長曲線 2009年

建議：

0～6個月的寶寶，每半個月監測一次;

6～12個月的寶寶，每一個月監測一次;

1～3歲的寶寶，每兩到三個月監測一次;

在寶寶生病之後，監測頻率應該加倍。比如4個月的寶寶生病後，應該至少每週監測一次以及時掌握生長情況。

我是一個90後的寶媽，我們家小朋友有四歲了，對這個還是有發言權的，我家的寶寶也是一直有做成長曲線的。

為什麼要記錄寶寶的生長曲線呢?

1、那是因為這樣讓父母直觀地瞭解寶寶的生長趨勢，寶寶近期、及遠期的發育情況，如果生長的比較慢的話，就是要及時補及營養。多給一些有補鈣的牛奶喝，補充蛋白質，多給魚，蝦類食物，同時還要補充鈣劑，維生素b，促進鈣的吸收，讓寶寶正常成長提供能量，還要多去戶外活動，Sunny裡有豐富的維生素，戶外活動還可以增強體質，體質好了就能更好的長身體了。

2，具有紀念意義。每隔一段時間做一次記錄，記錄著孩子每一段時間成長，是一件非常有意義的事情，等以後寶寶長大了，就可以當禮物送給他，這是他成長的點點滴滴，這是很有意義的事情。

3、達到鼓勵的作用。我們要跟寶寶說明白這個曲線是做什麼用處的，當然，這是針對大一點的寶寶，當孩子發育過慢的時候，我們可以在做曲線的時候，提醒寶寶說，寶寶不長身體，要補鈣了，要怎麼做，寶寶自然會很樂意去接受。當寶寶正常生長的時候，爸爸媽媽要給一些小獎勵寶寶，給孩子一些信心，讓他在吃飯、做戶外活動的時候更有興趣。

那麼，成長曲線該怎麼做呢？

1、例如。先畫一個曲線圖出來，以身長曲線圖為例:曲線圖的橫標代表寶寶月齡，每一小格表示一個月，縱座標為寶寶的身高，在橫座標上找到寶寶的月齡，在縱座標上方找到相對應身高值，畫一個小圓點，畫過幾次小圓點，以後將幾個點連成線。這就是寶寶的生長曲線。

2，下載寶寶成長記錄app。這是一個最簡單辦法，寶寶成長app裡面可以記錄寶寶的發育情況（身高、體重、頭圍），還有寶寶的情緒情況，健康狀態，還可以分享寶寶照片，記錄寶寶的日記，還可以提醒寶寶打疫苗的時間。