輔食店是指那種私房麼?專門賣輔食產品的那種?從來沒買過 其實有些輔食做起來很容易 原料也簡單 網上都有食譜的 要是有時間 可以自己做 價格實惠不說 自己做的畢竟更放心點 就是自己做的保質期比較短。 像寶寶吃的蛋黃溶豆 三個雞蛋能做好多的 輔食店賣幾十塊 用的是一兩百一罐的奶粉 不一定適合自家寶寶的 特別是吃特殊奶粉的寶寶 自己用自己寶寶吃的奶粉 放心 而且也就用幾勺奶粉 加雞蛋 打發比較累 但是原料簡單方便 外面賣幾十塊一罐 自己幾十塊錢都能做好幾罐了……所以 有時間的話建議自己做 外面賣的雖然品種多 但是價格貴不說 也不知道到底有沒有加什麼東西 不太放心。

嗨，我是自己做孩子的輔食的，沒在外頭買過。

我買了護理師表姐推薦的食物泥食譜，加上一臺破壁料理機。

自己上菜場買新鮮的食材。

做法簡單：食材按照粗糧類、根莖豆類、葉菜類、紅蘿蔔類分開煮，蒸煮熟後

水和食材1:1打成泥，等到孩子1歲多時，就把食材切成條狀，讓她練習咀嚼。

自制輔食的好處：

純天然無新增

娃的第一口輔食我是相當重視的，自制輔食能避免孩子吃進防腐劑或其他化學調味劑。現在市面上販售的嬰兒食品參差不齊，為了讓食物更美味更吸引娃，放的調料比成人食品都多

其實孩子的味蕾敏感，輔食無需過多調味，孩子只要熟悉天然食材的味道即可

食物過敏測試

自制輔食的好處之ㄧ，媽媽可以控制何時新增新食材，販售輔食的商家大多是以多種食物混合食材，萬一出現孩子吃了購買的輔食出現食物過敏情況，也很難知道是哪種食物引起的

媽媽在家可以從單一食材開始讓孩子嘗試，觀察四~七天若沒有過敏現象，就新增一樣新的食物，

每種食物給少量而多樣化

從四個月開始新增輔食，到1歲左右已經吃了50多種天然食材，現在女兒兩歲多了，固體食物吃的很好，不挑食對食物的接受度很高。

冷凍儲存，衛生健康

剛開始吃輔食寶寶食量不固定，有時吃的少了又擔心浪費了寶媽的愛心。其實可以將煮好的輔食放涼後分裝到製冰盒冷凍起來。孩子吃多少熱多少，比起將輔食放在冷藏好些，冷藏室有各種食物，加上溫度因素，食物腐敗的速度很快。

從來沒買過， 其實有些輔食做起來很容易 原料也簡單 ，網上找都有教你做食譜的。 要是有時間 ，可以自己做。 價格實惠不說 ，自己做的畢竟更放心點。 就是自己做的保質期比較短。 像寶寶吃的蛋黃溶豆 ，三個雞蛋能做好多的。 輔食店賣幾十塊 ，用的是一兩百一罐的奶粉。 不一定適合自家寶寶的， 特別是吃特殊奶粉的寶寶， 自己用自己寶寶吃的奶粉 放心 。而且也就用幾勺奶粉， 加雞蛋 打發比較累 ，但是原料簡單方便 ……所以有時間的話建議自己做 ，自己做的健康。