這個情緒是假的是誰提出來的呢？就是大名鼎鼎的張朝陽。相信大家都是知道這個人的，我就不多做介紹了。但是張朝陽得過抑鬱症這個應該沒有多少人去關注過，張朝陽說:為什麼我什麼都有還是這個痛苦？？。一科斯q斯密？？？小編只想說一句，我得天哪什麼都有了還痛苦真的是身在福中不知福。抑鬱也是情緒的一種。他是怎麼走出來的呢？他在抑鬱的這一段時間裡有去美國採訪過心理醫生。他發現佛學和西方的心理學是相同的。無論是治療大腦還是緩解的方式，都是當時佛陀教人斷除煩惱的方法是一樣的。也就是說不要太把情緒當回事，換句話說就是情緒是假的。

情緒這種都是真的是因人而異的。我之前就看過一個新聞。有一對夫妻在開車的時候發生了車禍。大多數人肯定是又哭又難受的，覺得車子毀了人也受傷了。但是這對夫妻呢居然是在車禍廢棄的車子前面擺姿勢合照。非常的樂觀，他們覺得出了這麼大的車禍人沒事真的是太幸運了。所以說情緒都是相對而言因人而異的。

瞎逼逼

情緒容易受到外在條件影響，只是有些人經歷了大風大浪，他們會更冷靜，更理智。

俗話說，佛都有三分火氣，哪有那麼多聖人

百度AI開發者大會，李彥宏正在演講。這時一名男子手拿礦泉水突然衝上演講臺向其頭部澆水。事發突然，李彥宏一時沒有反應過來，幾秒後，李彥宏用手擦乾臉上的水，演講繼續。

演講中，李彥宏提到“在AI前進的道路上會有各種各樣的事情發生，但是前進的決心不會改變，AI會改變每一個人的生活。”

隨後現場爆發出熱烈的掌聲。

遇到這樣的事情你會不會生氣？除非聖人，一般人很難做到不生氣，但是李彥宏面不改色的繼續演講。因為在那一剎那，他完美的控制住了自己的情緒，心底最真最真的情緒被掩蓋了。

有人說，能控制情緒的人方能控制人生，李彥宏在今天為這句話做出了最好的詮釋。

至於說情緒是假的，並不見得，每個人都有七情六慾。

七情:喜，怒，憂，思，悲，恐，驚

六慾:生，死，耳，目，口，鼻

情由心生，看見漂亮風景內心愉悅，這是無法偽裝和控制的，突然遇到恐怖的事，受到驚嚇，也是由內心而發。

只是，隨著人成長，有些情緒可以受到自身的控制，比如，遇到自己的老闆，哪怕心裡想著撬他家的祖墳，臉上也得露出遇見初戀般的笑容。to同樣的，大多數人，都學會了，用臉上的情緒來掩飾內心情緒，或者製造自己所需要的情緒。

懂得控制情緒，不代表情緒就不存在，相反，越懂得控制情緒的人，內心的情緒可能越強烈，越壓抑，爆發越猛烈。

舉個例子，雲南某大學馬加爵案，被欺負久了，壓抑久了，爆發出來，就是驚天動地。

情緒必然需要控制，也需要適當的釋放和發洩，該喜時喜，該怒便怒，多把笑容留給自己的家人，何必在無關緊要人面前裝的那麼辛苦，再重要的外人也抵不過父母的一聲責罵，孩子的一個親吻。