我37+2剛剖腹產，就是出了一點點羊水，但是下午胎心監護有小陣兒，自己都感覺不到，後來晚上幾分鐘一次宮縮，雖然不疼，沒啥特別感覺，醫生還是建議馬上剖腹產，說宮縮頻繁是有危險的。

一般情況下，胎動的次數每小時不少於3~5次，不多於10次，12小時不超過80次，不低於30次，這個範圍胎動次數都是正常的。過多和過少都應該引起孕婦注意，及時去醫院檢查。一個小時胎動20多次，的確是過於頻繁，如果你確信自己沒有數錯，而且沒有外在原因，即使更換安靜環境，坐臥姿勢也不能使其安靜，那就應該去醫院檢查胎兒的情況，確診胎兒在子宮內的狀況。不過也不要緊張，因為是在孕37周的時候，這時候如果胎兒入盆，胎位異常的話也可能會引起胎動頻繁的。

引起胎兒胎動次數過多的原因有大致有三個，第一個就是胎兒獲取氧氣不足，胎兒缺氧，一般是發生臍帶纏繞等影響到臍血的供應，進而影響到胎兒氧氣的供應，胎兒缺氧發出警報。第二個就外界的聲音或者觸控等刺激影響，胎兒具有很強的聽力能力和觸控感知，如果這段時間有外界聲音刺激或者觸碰孕媽的肚子都會引起胎兒興奮或者不安，如音樂舞蹈等引起胎動頻繁。第三就是在孕晚期入盆的時候，因為胎位並不是正常的頭位入盆姿勢，也會引起胎動活動次數過多。

胎動是胎兒在母體內日常活動的表現，是胎兒健康發育的重要表現。在孕早期時候胎兒已經在子宮內遊走，做出各種動作，只不過由於太小孕媽感覺不到。一般在孕18~20周的時候孕媽會感覺到有胎動。在孕29~38周最為活躍，入盆後有減少。胎動一般早晨比較少，中午過後逐漸增加，晚上6點到11點之間最位活躍。當然，胎兒也是有作息時間的，有活動活躍時間也有休息時間。胎動時間與休息期一般持續20分鐘，有的時候長達40分鐘，如果休息期在1小時以上，也應該注意胎兒是否有異常。

相比較孕婦去醫院產檢而言，數胎動是孕婦最方便，最及時的一種監控胎兒的健康狀況的手段。產檢需要去醫院，受時間和地點限制，不能每天進行。數胎動可以有孕婦自己操作，隨時都可以進行，所以能及時發現胎兒的異常，那麼如何正確監測胎兒的胎那？

孕婦應左側臥位或者坐姿，每天早中晚各取一個小時進行數胎動，譬如早晨9~10點，中午2~3點，晚上9~10點。每次一小時，每次胎動次數不少於3次，不高於10次為正常。也可以把這個三個數相加後乘以4，如果大於30次，少於80次都是正常的。這是12個小時的胎動數。為了更好的對比，孕婦也可以選擇每天的固定時間數胎動，每次一小時，胎動不低於3次就是正常的。數胎動的時候計數方法也需要正確，如果胎兒一直動，那麼這算一次胎動。如果間隔 1分鐘以上，屬於倆次胎動。另外數胎動的時候環境要保持安靜，不要觸控碰撞肚皮，儘量平靜的情況下數胎動。當然胎兒比需要較安靜，這時候就需要透過吃東西，聽一些音樂刺激胎兒活動。總之，胎兒就想正常人一樣，要有活動和休息時間，這樣才是健康的發育成長。