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1 # 一點兒時尚
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2 # 小余雜談vlog
1:要注意個人衛生；2:每天用合適的東西洗洗臉；3:不要熬夜少吃辛辣刺激類食物；4:不要過度使用電子產品多運動多呼吸新鮮空氣。
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3 # 小芒果笑笑
首先，最重要的一點就是要注意飲食。少吃油炸食品，多吃水果蔬菜，注意飲食清淡。多吃含有維生素的食物，比如說胡蘿蔔，木瓜，冬瓜等，對面板的修復具有一定的作用。
其實就是要注意休息，注意一定不要熬夜。熬夜本來就容易長痘，如果由於一些原因不得不熬夜的話，等到空閒時間一定要好好休息。
然後就是要注意鍛鍊，鍛鍊身體有利於促進人體水油平衡，對祛痘有幫助。
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4 # 手藝人王凱文
痘痘的出現會影響到面板問題
面板出了問題，顏值自然就受到了影響啊
想要祛痘一定要選對方法
什麼方法可以快速有效的祛痘啊
那麼什麼方法可以有效的祛痘？
想要祛痘先要弄清楚痘痘是怎麼形成的?
對於痘痘的形成，通常是因為細菌感染、炎症等等情況引起的。想改善痘痘?祛痘方法的選擇需要能祛痘、更要能消炎，這才讓祛痘有效噢!
哪些方法祛痘有效呢?
祛痘有效的方法，並不是治療表皮上的痘痘就能改善痘痘，只有能深入皮下祛痘，改善痘痘、炎症等情況的，才是值得選擇的祛痘方法噢!
什麼方法可以快速有效的祛痘啊
祛痘有效的方法是鐳射祛痘!
鐳射祛痘是一項專業祛痘技術，能以鐳射治療改善痘痘，鐳射能量具有消炎祛痘的作用，在作用於痘痘部位的時候，就能治療痘痘，有效消炎祛痘，讓容顏、面板恢復美觀噢!
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5 # 美膚抗衰任主任
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
回覆列表
且聽我細細道來。
第一，也是最重要的，多運動，其實長痘的原因大部分都是內分泌失調或者說體內毒素堆積過多，我們要做的就是將體內毒素排出來，多運動可以透過排汗來讓你的迴圈代謝加快，排除體內毒素。
第二，就是我們耳熟能詳的多喝熱水了。其實真不能怪老祖宗，也不能說直男癌。多喝熱水真的功效很多，不僅可以祛痘內容，而且還能從某種程度上減肥，原理也很簡單，就是加速代謝迴圈嘛。
第三，上面說到痘痘的原因有內分泌失調的原因，這個當然可以透過一些藥物來調理，但是最原始的還是男女之間的陰陽調和，這就是深奧的中醫理論了。相信我，找個男朋友或者女朋友，會對痘痘有不錯的效果。
第四，健康快樂Sunny的好心情，積極樂觀的心態連癌症都能幹掉，何況區區青春痘。