一個人，連喜歡的人都沒有，這是孤獨；要是有喜歡的人，但那人不在你身邊，那才是寂寞。更多時候獨處也是一種享受！

孤獨感，有時是自我封閉，有時確實是因為外界影響，但是現在大多數因為個人封閉，外面繁華依舊，但是卻感覺全世界就只有自己的孤獨感！

你有這種感覺，請你先看看自己，對著鏡子看看你多久沒有微笑了，是不是發現好久沒有大笑了，但是你會發現沒有什麼能觸動你開心的那個點，所以請對著鏡子翹起嘴角來，首先你自己要放開身心！

然後請你問問身邊的人，一起看電影不，一起吃飯不，你每天板著臉，別人以為你不想交際，也就懶得理你，當你主動後，就是失敗，別人也會更願意和你接觸。

當你能主動交際時，那麼走進心裡就容易多了，首先你要勇於接納，別害怕接納，還是好人多，當你用心去接觸，你會發現沒那麼難，可以說說你的事，別人也會像你一樣，這需要一個過程。

孤獨感:是內心的一種自我封閉，害怕別人闖入自己的生活，傷害自己。同時又渴望別人的關心！孤獨是一種矛盾體！

現在越來越多的人，選擇了一個人看電影、一個人去吃飯、一個人去散步！不再渴望別人的陪伴！每個人都是有缺點的，當想去做某件事的時候，總是想著別人的不合時宜！

孤獨是一種內心成熟的表現，選擇了脫離人群！靜靜的待著，去享受內心的生活！

記得曾經有人說過"當你開啟手機，想找個人談心的時候，才發現沒有合適的人，又默默的關上了手機"！不知道是身邊的人太忙，還是自己封閉多時了！朋友越來越少，平時談天說地的朋友，當你給她發了一個"在嗎？"她給你的回答卻是"你有事嗎？"

就是因為我們封閉了自己的內心，不再願意去交流，不願意走出去，慢慢的發現，朋友都離你很遠了！

如果想重新找回自己的朋友，那就走出家門，用微笑對待周圍的事物，保持Sunny燦爛的心態！

孤獨感，很正常啊，因為世界上真的沒有那麼多和你契合的人。所以你只能默默的一個人分享自己的心事，一個人吃飯，一個人吃火鍋，一個人看電影，一個人逛超市，我都幹過。可能某一瞬間，我覺得有一點點孤獨，但是可能時間一長，我就覺得沒什麼，因為，我不能忍受和我靈魂不合的人。我喜歡和他們一起幹一些事情，但是有的事情只適合一個人幹，一個人思考，真的很棒，所以，不要把孤獨當成一種不好的東西，你越害怕什麼，什麼就會越羈絆你，所以，可以享受孤獨哦。孤獨是很溫暖的詞啊，有小孩子，有瓜，有犬叫，有蟲子。怎麼看都是熱鬧的詞語，所以，假如你現在感覺在一群人之間不那麼快樂，你可能需要換一種生活方式了。換成一個人慢慢的幹自己想幹的一切事情，孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨啊。人的生命短短數十載就過去了，何必和一群不喜歡的人幹著不喜歡的事情浪費自己寶貴的生命呢？