1，減少相互猜疑：情感專家康納說過，異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。不得不承認，異地戀最大的敵人就是相互猜忌，畢竟異地戀是件摸不著見不了的經歷，一絲蜘蛛馬跡都會放大另一半的猜疑，從而無休止的爭吵和矛盾。2，無條件的信任和坦白，信任對方的感情，相信你們能走到最後。如果你平時就是個不靠譜的人，真的遇到了誤會就不要指責對方不信任你，異地戀脆弱到一條曖昧簡訊，一張照片，或者你撒謊說跟誰在一起被她發現其實不是，就能透支掉之前累積起來的所有信任。3，異地戀最重要的是相互信任，堅信通過努力終究不再異地，確信能跟對方攜手到老。4，吵架不過夜，每次隔著螢幕吵架時，都會說出許多難聽的話，更甚者女孩還會提出分手，手機另一端的男友也礙於面子不知道該怎樣去挽留，就這樣兩個人冷戰著，堅硬著，磨礪掉對彼此的信心。5，每天都要聯絡：因為異地的兩個人都有各自忙碌的事情，所以很多時候會疏於去跟對方溝通，從而讓感情被時光給沖淡了。在那些異地能修成正果的情侶裡，我發現他們相處都有一個共同點：就是每天都會定時跟對方說早安晚安，定時地跟對方語音視訊和打電話，嘮叨著日常小事。
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1 # 夢芸的樹屋
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2 # 曦曦魷
維持異地戀感情：異地戀需要彼此相信彼此，對方在做什麼當然都不會在你眼皮子底下，所以這個時候信任是很重要的關鍵，對彼此擁有了信任，不去猜忌懷疑，除了不會讓這段感情過得辛苦之外，彼此之間也能更堅定，如果對方沒有及時回訊息就開始胡思亂想的話，對你和另一伴而言，都是一種無形的壓力；相互理解，彼此樂於付出，信任是異地戀最基礎的心理，相互理解是異地戀的潤滑劑。彼此樂於付出尤為重要，必須是相互的付出，總是一個人在默默地付出，身心總會疲累。相隔兩地，理解才會關懷體貼，付出更講究方式和內容，兩人在一起的時候，儘量珍惜每一分鐘，力求過得有意義、不無聊，不在一起時，更要保持穩定的聯絡，加強情感的共鳴；適當的溝通，一段感情當中最重要的除了信任之外，就是溝通，兩個人之間有不同的想法是必然的，畢竟每個人的生活環境都不同，但是該如何讓兩個想法不同的人因為一件事情而達成協議，這就必須靠你們之間溝通的能力，若兩人之間無法溝通，那麼這段感情不論是否是異地戀愛，或許都無法走得長久；不要去嘗試冷戰，矛盾也儘量不過夜，如果說有什麼東西是情侶間最討厭的，那一定是冷戰了，在及時發現問題的時候，我們該拿出來的態度是積極解決的態度，而不是冷戰迴避問題，一件非常小的事情都可能因為冷戰造成很大的影響；描述未來，規劃未來，把情侶們的未來描述的十分美好，把對方規劃到自己的人生當中，通過語言、形容詞描述的畫面感，感染力，衝擊性給對方帶來情緒的波動和溫暖幸福的感覺，給對方劇透一下我們的未來，讓對方知道在你的心目中有很重要的位置。
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3 # 香蕉街訪
1、不要吵架
異地戀裡最害怕的就是吵架了，所以要儘量的不去吵架。而且兩個人都要為了對方去抵制身邊的誘惑，要耐得住一個人的孤獨和寂寞，唯有兩個都這樣才能一直走下去。
但其實異地戀不爭吵是很難的，一方面需要承受著思念的痛苦，一方面又需要提供給對方新鮮事物，來保持感情的延長。但就算不可避免的發生了爭吵，也要對事不對人，再怎麼生氣都不要說讓對方十分難堪的話，畢竟兩個人都很熟悉，知道那些話傷人，不要為了吵架的一時爽快而傷害對方，因為造成的傷害和裂痕是不會輕易的被抹去的。
2、保持聯絡和溝通
就算每天再忙也要記得保持聯絡，要讓對方知道你的行蹤，畢竟異地戀一關上手機就相當於失聯了。還有都要稍微克制一下小情緒吧，儘量避免所有的導火線，每天的問候特別重要。哪怕我們不能陪伴在對方身邊，每天都要抽時間聊一聊今天發生的事情，這些小事情都能促進兩個人的感情。
3、互相信任
同時還要給彼此更多信任，不要胡亂猜測，及時溝通。也不要忽冷忽熱，既然彼此確定了要攜手走下去，那麼就該相信對方。相信彼此很重要，從彼此身上感受的到開心，快樂，安全感也重要。不僅要對對方安全感，還應該要在給予對方安全感的同時要坦誠，不能對對方有所隱瞞。其實對方大概能感受的到，所以不管是什麼事情都不要瞞著對方。
4、多點機會相處
如果經濟情況可以的話，應該儘可能多爭取一些時間去看對方，一個擁抱勝過電話裡的許多話，見一面把很多事情說開就好了。但其實有些時候也並不一定非要近距離的陪伴才能有用，有些時候覺得無聊了、身體不舒服了、心情不好了都可以跟對方傾訴。另一方並不需要給出多大的迴應，有些時候默默的在旁邊聽著就足夠了。
只有兩個人都堅守著那個繪畫好的未來，而且還願意去為對方付出才能走得長久。兩個人要互相包容、互相理解、互相扶持才能熬過去，還要千萬不要不要做。
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4 # 紅塵之戀
眾所周知異地戀，是一種擁抱不到的
遙遠，入骨的相思，聚少離多，心心念唸的牽絆與無奈……
要維持好異地戀，可以從以下方面著手。
1.戀人之間商定好結束異地戀的一天。
如果只是暫時的，雙方最好能達成什麼時候結束異地戀的共識。
目標明確，才能看到希望，雙方才有一起克服困難的決心，這份愛才會有美好的結果。
戀人之間最怕猜忌，爭吵和冷戰。當這種情況發生在異地戀時，後果更嚴重。
所以異地戀人在相處時，最好能把彼此的行蹤告知對方，讓他/她放心/安心，是建立信任的關鍵。
戀人之間的愛，都只有在實實在在的擁抱，陪伴……相處中才能得到滿足。
每次見面後，約定好下次見面的時間。
見面時好好享受當下，創造屬於兩人間的甜蜜回憶。在異地戀中，還應多留意對方情緒，幫助戀人遠離憂傷，絕望。
異地戀，在想念時無法隨時見面相擁，無法感受對方的溫度和氣息，孤單和沒安全感可能隨時跑出來，所以需要更用心的陪伴來彌補不能相擁的無奈。
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5 # 使用者DW7099
異地戀：是要雙方有毅力，不是不信誰在異地就會祖處困難，而是通過異地的保持暢通情況，互相相信，長時間的磨勵，最終牽手共度人生，這是一種堅毅力的成熟過程，但是最好不長期性的異地相處，這才是最好，最佳的決定。
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6 # 二月飛09108
異地戀之所以形成，是因為彼此很注重對對方的內心世界，內在情感，互相吸引，現代社會人員流動性大，交往廣泛，當兩人認識，感情加深後，有可能才靠慮到空間距離的影響。只要彼此忠於感情，信任，責任還是可以組建家庭的！當然，要經受住周圍的誘惑！
異地戀其實挺難熬的，能熬過異地戀最終在一起的人並不多，很多人都會在這期間對感情產生質疑，最終結束一段感情。
那麼到底如何才能維持好異地戀，這裡有三點建議我們一起來看看，讓還堅守在異地的你們早日擁抱幸福。
所以，要是認定了那個人，前提一定要給足對方充分的信任，信他說的話，信他做的事，更要相信你們之間的感情。如果給雙方足夠的信任，就能解決異地戀中最大的問題。
2.跟對方常聯絡異地戀會缺乏安全感，所以要記得訊息要及時回覆，沒時間回覆也要告訴對方正在忙，忙完聯絡他。千萬不要很長時間不回對方的訊息。
要常常跟對方分享自己的生活，聊生活工作中的煩惱，懂得表達愛和想念，讓對方更多的瞭解你的生活，參與到你的生活中，會讓對方更有安全感。
雙方有一個共同的目標為之奮鬥，兩個人每努力一點都會覺得彼此靠近一點，有目標的行動也會消除感情中不少的危機。