從高一開始口臭，折騰到現在。18年，基本快好了，就算暫時還沒好，也知道了解決的癥結。
一開始以為是胃熱，吃各種下火藥，無果。
後來，往脾胃虛弱方面調，吃各種健脾，益中藥，有部分效果，但沒有徹底好。
到最後的最後，看了陳玉琴女士的分析：
“口臭的問題是容易解決的，因為它是肝熱造成的。而肝熱是因為你自身的能力不足以制約肝臟的病毒。所以還是要你敲膽經與早睡。當人體的血上升了，你要多壓左腿的肝經。因為左葉肝與胃的關係密切，左葉肝越熱胃也就越熱，胃越熱，就有口臭問題了。口臭並不是在口，而是在胃裡。胃裡的病灶越嚴重，胃裡的氣味越重。影響胃裡病灶的還有一個原因就是你經常生悶氣（臉頰發紅就是因為你生氣），生悶氣造成胃部的氣機不暢，也就是那裡的組織有水腫。蛋白就會因水腫而外洩（細胞水腫，細胞膜就變薄），這樣一來胃裡的細菌就有了更多的養分，細菌的繁殖就更興旺，而你又沒有能力娶消滅她們，所以你還要儘量不生氣。
每天自己敲大腿外側的膽經二到三分鐘。
每天堅持十點鐘以前睡覺。
當你的血有點上升時，你就開始壓自己的左腿肝經。或買一套真空拔罐器來拔左腿肝經。”
我終於明白了我自己的癥結，原來是肝火旺，肝木克脾土。肝火旺導致我脾虛，溏便，胃火，口臭。
最近開始跟我的肝經膽經作鬥爭，終於覺得自己離清新口氣不遠了。
體驗就是：很快把這個結論告訴所有有口臭的人：注意疏通肝膽經吧！敲膽經，推肝經，你的口臭就會好了！
二更
自過年後，飲食控制得不如之前好了，而且運動也疏了。口臭居然又隱隱冒頭了，再到後來就是破罐破摔，越發不注重飲食和運動了，一切又回到瞭解放前。
唉，所以說這個病為什麼這麼難治呢？就是因為遷延反覆啊。
上次遇到一位武當太極的師父，他的見解有點意思，他說：胸口有濁氣是因為上焦中焦沒有打通。而打通上中焦，最好的藥方是小柴胡湯，大柴胡湯。小柴胡湯藥性較溫和。大柴胡湯因為少了甘草，藥性較竣。
今天因為有點感冒，喉嚨有點幹，就買了小柴胡顆粒，服用後看效果如何。
從高一開始口臭，折騰到現在。18年，基本快好了，就算暫時還沒好，也知道了解決的癥結。
一開始以為是胃熱，吃各種下火藥，無果。
後來，往脾胃虛弱方面調，吃各種健脾，益中藥，有部分效果，但沒有徹底好。
到最後的最後，看了陳玉琴女士的分析：
“口臭的問題是容易解決的，因為它是肝熱造成的。而肝熱是因為你自身的能力不足以制約肝臟的病毒。所以還是要你敲膽經與早睡。當人體的血上升了，你要多壓左腿的肝經。因為左葉肝與胃的關係密切，左葉肝越熱胃也就越熱，胃越熱，就有口臭問題了。口臭並不是在口，而是在胃裡。胃裡的病灶越嚴重，胃裡的氣味越重。影響胃裡病灶的還有一個原因就是你經常生悶氣（臉頰發紅就是因為你生氣），生悶氣造成胃部的氣機不暢，也就是那裡的組織有水腫。蛋白就會因水腫而外洩（細胞水腫，細胞膜就變薄），這樣一來胃裡的細菌就有了更多的養分，細菌的繁殖就更興旺，而你又沒有能力娶消滅她們，所以你還要儘量不生氣。
每天自己敲大腿外側的膽經二到三分鐘。
每天堅持十點鐘以前睡覺。
當你的血有點上升時，你就開始壓自己的左腿肝經。或買一套真空拔罐器來拔左腿肝經。”
我終於明白了我自己的癥結，原來是肝火旺，肝木克脾土。肝火旺導致我脾虛，溏便，胃火，口臭。
最近開始跟我的肝經膽經作鬥爭，終於覺得自己離清新口氣不遠了。
體驗就是：很快把這個結論告訴所有有口臭的人：注意疏通肝膽經吧！敲膽經，推肝經，你的口臭就會好了！
二更
自過年後，飲食控制得不如之前好了，而且運動也疏了。口臭居然又隱隱冒頭了，再到後來就是破罐破摔，越發不注重飲食和運動了，一切又回到瞭解放前。
唉，所以說這個病為什麼這麼難治呢？就是因為遷延反覆啊。
上次遇到一位武當太極的師父，他的見解有點意思，他說：胸口有濁氣是因為上焦中焦沒有打通。而打通上中焦，最好的藥方是小柴胡湯，大柴胡湯。小柴胡湯藥性較溫和。大柴胡湯因為少了甘草，藥性較竣。
今天因為有點感冒，喉嚨有點幹，就買了小柴胡顆粒，服用後看效果如何。