我的寶寶也是經常感冒發燒，基本兩個月來一次，但是我不建議吃什麼補品，我用安全保守的辦法去改善，畢竟閨女是自己的，我玩不起。

首先，我是保障閨女早中晚三次奶，讓她最起碼不會缺鈣，保證最最基本的營養。

其次，就是米飯，麵條，包子，餃子等主食，各種她喜歡吃的各種菜，魚肉，蝦，豬肉等，都給她吃上。

最後就是最主要的，就是運動，帶她去公園玩，帶她去商場都是讓她自己走著去，能走就讓她走，我閨女現在就能自己走很遠。畢竟現在小孩可以玩的太少了，而我家裡也只有一個小孩，沒有人陪她玩，運動量都不夠，而去遊樂場也因為流感不敢輕易帶她去。

最後提一句，想要改變寶寶增強寶寶的體質是不可能幾天或者幾個月就能改過來的，要慢慢的，需要按年算的，千萬不要心急。

我也在等待我家寶貝的轉變，寶媽們一起加油！

寶寶生病時一般都會厭食，這個時候就應該以清淡為主，容易消化的比較好，現在的孩子都不缺營養，只要能夠正常飲食，不需要吃什麼營養品。

這個要看寶寶多大了，不同階段的寶寶的飲食習慣，太小的要吃母乳，可以吃飯了，就可以新增一些輔食，這樣才能考慮要怎麼去補充營養。

寶寶生病了，可能會影響孩子的正常飲食，在治療過程中，醫生都會給出具體的指導，遵醫囑就行了！如果是在康復階段，首先建議給予合理的膳食，就是想辦法讓孩子吃好，

營養均衡了，可以提高孩子的免疫力，如果擔心孩子厭食，可以透過改變食物的形式，做一些寶寶喜歡吃的食物。

三分治療，七分養，所以補充營養還是很重要的！

關於營養品，我感覺很多人都有誤解，覺得都是騙人的。我們在選擇營養品的時候要正規，其次要注意成分表，選擇少新增劑的產品。

首先關於寶寶生病的問題，寶寶的免疫系統不成熟，感冒發燒都是很正常的。但是如果寶寶經常感冒發燒生病，就說明寶寶的免疫力很弱，特別是在季節交替，冬天的時候，寶寶很容易生病。可這個時候適當給寶寶補充營養品是能夠幫助她提高免疫力，抵抗病毒得。

最重要的還是平時要注意寶寶的營養均衡，保證寶寶的奶量，及時新增輔食。

其次，寶寶在生病期間，食慾會變差，進食不能得到有效的保證，營養的補充從而受到影響，這個時候補充營養品就會額外重要，但是前提是在醫生或者專業人士的指導下進行。

在寶寶生病期間，可以給寶寶適當的補充一些維生素，比如維生素C，可以提高孩子的抵抗力，強化免疫系統的功能，還有一些礦物質，比如鋅，可以改善孩子生病期間食慾較差的情況。

此外如果孩子總是出現反覆感冒的情況，就要考慮孩子抵抗力是否低於正常水平了，這個時候提高孩子的抵抗力才是最根本的，除了讓孩子適當接觸外界環境，來刺激身體產生抗體的能力，還可以看情況直接補充一些富含免疫球蛋白的營養補充劑，來達到目的。