然後第二天28號，早上內檢的時候說開了一指，但是就只是發緊發脹往下墜，肚子不疼，只有腰有一點疼，一整天都是這樣，一直宮縮，但是不痛，到了晚上檢查結果又變成什麼指尖，好像就是不到一指，我都懵了，

一直等啊等

29號又是一整天，不過宮縮減弱了，變的沒那麼規律有力了，沒那麼頻繁了，越來約弱，急死個人，在醫院待的我心癢癢，家裡人都讓我破腹產算了，但是我想試試生，

一直到31號，這時已經40+3了，凌晨兩點過的時候開始有點不舒服，慢慢開始有點月經的疼痛感，宮縮也越來越強，到4點過的時候已經開始比較疼了，主要是我宮縮比別人頻率快，其他人才開始宮縮每次間歇時間至少4，5分鐘，我是一分鐘不到，基本就是屬於一直疼，醫生說這樣也挺好，開的快生的也快，

捱到5，6點已經疼的不行了，主要是一直痛，間歇時間太短了，結果檢查才開一指，我聽到都要崩潰了，疼的一直叫，讓醫生拉我去破，護士說要破也要等到8點醫生上班，不然急診醫生不夠大出血的話很危險，我知道她是變著法的安慰我讓我忍，

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要

十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。

生完孩子後胖是常態，最可怕是看起來顯老，為啥有的寶媽生完很快就恢復身材了，有的寶媽卻看起來像老了十歲。多半是這幾個原因：

生完寶寶後寶媽會面臨哪些問題？

身材發生變化，肚子上的肉會下墜、鬆弛；

胯骨變寬，外表看起來屁股又扁又大；

面板變老，因為一整個孕期都沒有好好護膚，再加上坐月子哺乳期；

睡眠嚴重不足，晚上醒來喂夜奶，從寶寶出生後就不能睡整夜覺，每晚要醒來幾次餵奶；

壓力太大、獨自帶娃、感情不好、有這些問題的人好憔悴看起來老了十歲。想身材好我個人提議；要注意營養搭配，保持鍛鍊，保養自己面板、保持好的心態！

女人最容易老的就是生孩子，照顧孩子那幾年，因為小孩一出生生命力比較脆弱，經常哭鬧，寶媽晚上經常睡不好覺，常常要起床哄小孩，然後作為老公平時上班很辛苦，所以到了晚上，女人都是自己一個人照顧孩子，白天要買菜做飯，收拾家務。沒有什麼時間打理好自己，所有的時間都是圍著老公和小孩子轉，所以就很容易老。