哺乳期間應該如何做好乳房護理？
哺乳期新媽媽應該做好乳房護理，這關係到母乳餵養能否順利進行和完成。簡單來說準媽媽應該做好乳房的清潔，採用正確的睡姿，預防乳頭皸裂，如果不幸患上了乳腺炎，要及時的處理，以免影響母乳餵養。
具體來說，新媽媽在哺乳期應該注意以下幾個方面：
1、穿戴合適的哺乳胸罩
這既能保持乳房內部血液迴圈暢通，還能對乳房起到承託作用，預防乳房下垂。
2、保持乳房清潔
新媽媽在每次哺乳前可以用溫水對乳房進行清洗，哺乳以後也要用溫水擦拭乳房和乳頭，保持清潔乾淨。不要用香皂或沐浴露來清洗乳頭，裡面含有化學物質會將保護乳房面板潤滑的油脂洗掉，使乳房表面形成破損、皸裂，降低乳頭的區域性防禦能力，提高發生細菌感染的機率。
3、乳頭糾正
如果新媽媽存在乳頭凹陷分裂等症狀，在懷孕期間就要進行糾正。可以每天用手對乳頭進行牽拉或者用負壓拔罐器吸出乳頭，使乳頭變得突出一點。
4、新媽媽睡覺時最好採用仰臥的姿勢，避免側睡擠壓乳房。
5、不要過早進補。
有些新媽媽在開奶的時候不太順利，為了下奶會急於喝一些魚湯、豬蹄湯等補湯。其實過早進補，可能會導致乳汁在乳房裡越積越多。但卻由於乳腺管不暢通而排不出來，造成乳汁淤積。新媽媽在產後三天內可以喝一些小米粥，等到乳腺管暢通以後再進步，效果會更好。
6、預防乳頭皸裂
乳頭皸裂既容易導致乳汁淤積，又有可能使細菌從傷口處進入體內而發生細菌感染，所以新媽媽要及時掌握正確的哺乳姿勢。並且在每次哺乳後，用乳汁或羊脂油等塗抹於乳頭或乳暈上，對乳頭進行保護。
乳頭皸裂嚴重的時候，新媽媽應暫時停止哺乳，給乳頭恢復的時間，這段時間新媽媽可以將乳汁擠出或吸出後再喂寶寶。
如果新媽媽不幸患上了乳腺炎，可以透過按摩來緩解疼痛。或者去醫院請專業醫生處理。
哺乳期間應該如何做好乳房護理？
哺乳期新媽媽應該做好乳房護理，這關係到母乳餵養能否順利進行和完成。簡單來說準媽媽應該做好乳房的清潔，採用正確的睡姿，預防乳頭皸裂，如果不幸患上了乳腺炎，要及時的處理，以免影響母乳餵養。
哺乳期乳房護理方法具體來說，新媽媽在哺乳期應該注意以下幾個方面：
1、穿戴合適的哺乳胸罩
這既能保持乳房內部血液迴圈暢通，還能對乳房起到承託作用，預防乳房下垂。
2、保持乳房清潔
新媽媽在每次哺乳前可以用溫水對乳房進行清洗，哺乳以後也要用溫水擦拭乳房和乳頭，保持清潔乾淨。不要用香皂或沐浴露來清洗乳頭，裡面含有化學物質會將保護乳房面板潤滑的油脂洗掉，使乳房表面形成破損、皸裂，降低乳頭的區域性防禦能力，提高發生細菌感染的機率。
3、乳頭糾正
如果新媽媽存在乳頭凹陷分裂等症狀，在懷孕期間就要進行糾正。可以每天用手對乳頭進行牽拉或者用負壓拔罐器吸出乳頭，使乳頭變得突出一點。
4、新媽媽睡覺時最好採用仰臥的姿勢，避免側睡擠壓乳房。
5、不要過早進補。
有些新媽媽在開奶的時候不太順利，為了下奶會急於喝一些魚湯、豬蹄湯等補湯。其實過早進補，可能會導致乳汁在乳房裡越積越多。但卻由於乳腺管不暢通而排不出來，造成乳汁淤積。新媽媽在產後三天內可以喝一些小米粥，等到乳腺管暢通以後再進步，效果會更好。
6、預防乳頭皸裂
乳頭皸裂既容易導致乳汁淤積，又有可能使細菌從傷口處進入體內而發生細菌感染，所以新媽媽要及時掌握正確的哺乳姿勢。並且在每次哺乳後，用乳汁或羊脂油等塗抹於乳頭或乳暈上，對乳頭進行保護。
乳頭皸裂嚴重的時候，新媽媽應暫時停止哺乳，給乳頭恢復的時間，這段時間新媽媽可以將乳汁擠出或吸出後再喂寶寶。
如果新媽媽不幸患上了乳腺炎，可以透過按摩來緩解疼痛。或者去醫院請專業醫生處理。