1.首先孩子吃飯是要從小培養的 做家長的要和孩子溝通 其實孩子大概是能夠理解的

2.可以給孩子買一些吃飯的工具 最開始可以給孩子喂個七分飽吧 然後讓寶貝自己拿勺子獨立吃飯 不要怕吃的到處都是 特別髒 這段時間過去了就好了

3孩子愛不愛吃飯還是和我們做的飯菜的外觀有關係的 誰都是東西好不好都是先看外觀好看不 孩子也不例外 可以按照動畫片了做一些可愛的動畫人物啊 孩子喜歡的顏色加進去 保持營養均衡

關於孩子不好好吃飯，不自己乖乖吃飯的時候，估計很多媽媽都曾為這個問題困擾過。

以前我也為孩子不好好吃飯發過愁。後來變變地，也嘗試、總結出一些小經驗，供您參考。我分兩個部分來回答。

怎樣才能讓孩子喜歡吃飯？

①   飯菜做的精緻一些

這方面你可以看看明星爸爸黃磊的微博，他裡面有很多給孩子做的飯菜，都一款都特別精緻。

比如他把烙的餅切成大小一致的三角形；把黃瓜切成一樣長短的長條；把普通的胡蘿蔔製作成了花瓣形狀。飯菜精緻，孩子更有食慾。

②   讓飯菜五彩斑斕

        比如，我給孩子做炒米，就加點胡蘿蔔丁、黃瓜丁、香腸粒、青菜丁、玉米粒等等這樣，一盤炒米就變得五顏六色的。一看就想吃。

         比如，我家孩子不愛吃吃白蘿蔔，我就把白蘿蔔剁成餡，包進餃子或包子裡；孩子不愛吃蝦的話，我就做成蝦肉丸子。同樣的食材，換個吃法，說不定孩子就願意吃了。這樣可以避免孩子過於挑食，造成營養不良。

怎樣讓孩子自己乖乖地吃飯

①
        養成良好的用餐習慣

吃飯時，最好一家人圍坐桌前用餐，給孩子帶個好頭。孩子的良好用餐習慣是從小養成的。家人的吃飯習慣對孩子的影響很大。而且一家人一起吃飯，還能營造出一種溫馨的家庭氛圍。

②   不過多催促孩子，吃飯不批評

       孩子小，吃飯要比我們慢得多。儘量不要過多批評孩子。看他吃得好了，多多表揚。孩子會吃得更帶勁。

       還有就是避免在飯桌上批評孩子。這也會影響孩子進食的胃口。

    這些都是我養育兩個孩子總結的小經驗，希望對您有用。

這個因人而異，我家女兒小時候吃飯時可乖，也不挑食，慢慢的長大點了有點挑食，我沒事的時候就變著花樣給她做好吃的，比如把蔬菜榨成汁，做點饅頭花捲什麼的，炒菜的時候儘量色相味俱全（俗話說有賣相）再者就是統一的時間點吃飯，讓她有個生物鐘，早餐午餐和晚餐（加餐除外）時讓她和大人一起用餐，讓她感覺一下氛圍，並讓她知道過了飯點沒飯，也不許吃零食(零食最會寵孩子們的胃覺)時間久了孩子就養成好習慣了