我現在的兩雙boost都不錯，一雙阿迪達斯的vengeful boost，一雙adizero tempo 9 boost。

當跑速在12公里以下的時候，vengeful boost最舒服，平時穿也非常舒服，當跑速超過12公里的時候，腳感偏軟，彈性略有不足。adizero則正好相反，只有在跑速超過12公里的時候才能感覺出它的舒適性，而且感覺越跑越快。

第一款鞋是vengeful boost，第二款鞋是adizero tempo 9 boost。從兩款鞋的鞋底厚度能看出vengeful boost適合全腳掌著地，適合正常足，普通緩震跑鞋，tempo 9適合前腳掌著地，支撐系列，也能適合正常足跑步使用。

boost系列很多，購買時最好根據自己腳型，運動量，跑速，跑姿，環境等情況選擇。

普通足弓選緩震系列，高低足弓和內外旋足選支撐系列。

根據腳掌找地順序選擇適合的跑鞋。

大體重選擇鞋底厚一點的系列。

個人經驗分享，我個人比較喜歡運動，而且一動起來就必須全身溼透才感覺比較爽，比例籃球、跑步、踩單車等運動。用過的運動鞋還是比較喜歡耐克、阿迪達斯，不是我對中國產品牌有什麼偏見，確定前者抗磨、急停、舒適都比後者好，剛開始感覺不大，穿久一點後者容易變型、兌底。

因為經濟原因本人買的都是有打折扣的，比例萬國廣場或者到香港買，實惠好穿耐穿。

我穿過最舒服的跑鞋是ub吧，又軟又彈的，EQT boost版本只能算是休閒鞋，那種東西沒法跑步，(Ub也不適合)，鉤子家的吧，Vomero11，雖然是老款鞋型但是腳感也很不錯，Lunar加zoom，也很軟彈，A家的N系列是單純的軟，也就是踩屎感，李寧的雲腳感也很好，就是壽命太短了，容易變磚，其實現在各大品牌的跑鞋腳感都很棒，沒有說哪個好，哪個不好，個人還是推薦鉤子家的Vomero11.腳感真的沒的說…

買過一雙ultra boost uncaged

這是一雙襪套鞋，包裹性極強，跑步給人的感受就是彈和軟，能給你很強的回饋。