在我們周圍有著很多情商高的人，這些人是有具體表現的。

1.不抱怨不批評，遇到任何事情都不急著抱怨別人，也不會批評別人，而是從自己身上找原因。

2.溝通交流，懂得什麼事情都跟別人商量溝通，聽聽別人的意見，這樣也會少走一些彎路哦。

3.多讚美別人，經常誇讚別人，這樣別人心情好了，自然也就很佩服你了。這可是很重要的一點。

4.記住別人名字，要對別人的名字用心記，如果讓別人感覺你對他很用心，那他一定很開心並且對你印象深刻哦！

5.懂得傾聽，不要只是把自己的事情跟別人說，可以學會傾聽別人的想法，當個傾聽者，也是情商高的一種表現哦！

6.情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人，所以也就能明白每個人的獨特之處。

7.情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因，最重要的是，他們會想辦法讓自己開心起來。

8.情商高的人知道即使是面對好東西，也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情，所以會優先處理最重要的事。

—THE END—

在這之前，以我狹隘的認知，一直以為會交際，長袖善舞，說話讓人舒服，這些都是情商高的表現。但其實不是，這些頂多只是情緒。

情商是一門綜合學問，涵蓋了情緒、意志、耐受挫折等多方面品質。

在心理學家丹尼爾·戈爾曼提出的情商模式型中，有五大要素：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒、處理相互關係。

這些都是比較深奧有內涵的知識點，也是引人探索的認知力。

所以，情商的覆蓋範圍是比較廣的，你說的不讓別人難堪，正是處理相互關係中的一部份，也算是在高情商的範圍內。

參照五大情商模式為標準，要做到面面俱到的高情商，還是有一定難度的。

1.自我意識，做到更好地認識自己，知道自己的優點和缺點，瞭解自己，避開自己的缺點，整合優點，因為自信很重要，明白自己境況，要有自我認知能力。

2.控制情緒，這個很好理解，就是生活中要多控制一些不良的情緒，不要經常有情緒，這是所謂的情緒化，不可取。

3.自我激勵，自勵，就是在遇到挫折的時候，要有正確的對待方式，比如多鼓勵自己，做到有自我掌控的能力，不會一個困難就把你推倒。

4.認知他人情緒，無非就是別人的一言一行，一個表情，你就能察覺到他是處於一種怎樣的狀態，心情如何等等。

5.處理相互關係，也就是人與人之間的交際，所產生的摩擦，能駕馭，也能很好地解決人與人之間的問題，矛盾或者其它。交際能力比較強。

大概就是這樣了。