醫生點評

對於不想側切的孕媽們，要把會陰裂傷的程度降低到最低程度，準媽媽的呼吸配合與助產人員的保護技巧同樣重要。

宮口開全進入第二產程，隨著每一次宮縮準媽媽屏氣用力，胎兒逐漸下降，陰道和會陰組織逐漸擴張。當胎頭暴露在陰道口不再回縮時，準媽媽會有明顯的會陰部脹痛感和不由自主的用力感，但這是減小會陰裂傷的關鍵時刻，準媽媽需配合助產人員的指導換氣，用力或呼氣消除腹壓，使胎頭緩緩滑出陰道口可最大程度減輕會陰裂傷的程度。

會陰側切和自然裂傷的區別在於會陰側切是從會陰後聯合中線或向左或向右剪開會陰，血管損傷多，出血量多，止血不徹底易發生會陰血腫，疼痛程度重，大多都需要止痛藥物；癒合時間長，易發生傷口感染，癒合會留下不同程度的疤痕。而自然裂傷是沿著肌肉紋理的會陰部軟組織裂開，血管損傷少，出血量小，疼痛輕，癒合快，幾乎不留疤痕。

媽媽分享

神聖的一刻來臨了，呼吸減痛分娩法這會兒總算派上用場：眼睛凝視同一位置，陣痛的時候用力，不疼時候大口呼吸。也不知道用了多少次力，一次陣痛來臨時我只用一次力量，到後來，一次陣痛的時間需要換三四次氣。生到一半的時候就好像就沒有力氣了。

隨著大夫的指揮，一旁的護士一直在給我鼓勁：“用力用力！好！好！”就在體力完全透支到負，就差那麼一點就沒有力氣的時候， “哇——”的一聲，我的寶寶出生了。

等大夫做完全部的工作，我被推出了分娩室。眾多人圍著我，談論最多的是對我這瘦小的身體竟然順產出這麼大的孩子而感到驚訝不已，並且沒有側切，我真的實現了不側切分娩！