與陌生人或朋友面對面尷尬產生的原因：擔心說出的話題是對方不感興趣的，或正好是對方的逆鱗。而無意間傷害了對方，陷入自責及後期的難以修復中。

如何與陌生人之間建立良好的開場白關係呢？

1.找話題

很多人為了打話題就是找一些生活中大家都比較關注的話題。比如：你結婚了嗎，有幾個孩子，你是做什麼工作的，收入怎麼樣等等，如同戶口調查一般讓人會覺得很反感，即使出於禮貌對方回答了你的問題，但是一但有合適的機會他一定會立即離開。所以這種隱私的問題決不能做為聊天的開場話題。

2.不適合的話題：

那隱私不可以聊，我們就聊聊其他的吧，比如：聊天氣，固然是可以的，但是這個話題時間太短，也顯得是沒話找話說，難免讓對方覺得敷衍，不真誠，聊著聊著就沒法接招了。聊電視劇或電影：這個話題聊起來有風險，因為我們很難保證對方也能看過所提及到的這部電影或電視劇。反而陷入更尷尬之中。

可以聊什麼比較好呢？

我推薦聊名字：在與陌生人建立關係的最初，我們通常會說：“你好，我叫某某某。”這個時候我們接上名字這個話題就是比較自然，而且每個人的名字都會有一個很有意義的故事，會讓對方很願意和你聊及這個名字背後的有意義的故事。比如：父母取名的社會背景，生活環境及學問典故等，從而開啟話題，拉近關係，消除初步相識的尷尬。當然聊名字有的也千萬不要提到。比如：你這個名字很常見，我身邊的也有一個朋友也叫這個名字等等，這個會讓對方感覺沒有得到尊重。

還有一點，聊天過程的互動有講究。在生活中每個人都喜歡聊與自己相關的事情，所以當對方在聊及自己的一些事情時，千萬不要以這樣的方式打斷對方——比如，你也曾遇到過這樣的一件時，當時我真的很........, 或都是我在哪裡見過這樣的事情，這樣就會讓對方失去與你繼續交流下去的慾望。只是靜靜的聽，適當的迴應一些對方當時的感受。比如，你當時一定覺得很興奮，很生氣等等的簡單迴應。這樣讓對方充分感受到你對他的尊重和你的親切感。從而為下次的見面留下期待。

和朋友面對面都會產生尷尬說明你是一個內向的人，坦白講面對面時要想不尷尬首先取決於你在朋友心裡的地位次你需要用一定程度的交際手腕，如果沒有那要學，可以先從幽默感開始培養，如果是非常要好的朋友面對面那是不存在尷尬一說的，即使一般的朋友也沒有說面對面會尷尬，除非你很自卑或者你有對不起朋友的地方，在來說陌生人，任何人面對陌生人首先是第一映像，如果這個陌生人給人第一映像好，那麼自然會產生好感，而這個好感自然會化解尷尬，反之就不是尷尬而是反感，其實尷尬是在交際的過程中所產生的，例如你在交流的過程中聊到了一個大家都不好意思的話題這就叫做尷尬，要避免尷尬還是要慎言行，既是在自己的言行上要得體，該說的說，不該說的就不說，然後身體不要有亂動作，就自然能避免尷尬。