人生在世所遇到的坎坷，不是都能說的清楚的。你今天走的路，也都是由你以往一步步的選擇鋪墊的。比如年少時選擇繼續學業、選擇就業或創業、選擇從軍等，最終無論選擇了哪條路，都是你自己的決定，小編這裡想說，選擇需慎重，興趣即天賦，既然選擇就努力的去喜歡它。凡事有因果，太過執著反而太累，何不安於現狀。

安於現狀的同時，也要有一顆“開發”自己的上進心，誰也不是生下來就知道自己擅長做什麼。喜歡做的還不一定就擅長呢，所以，多嘗試，天生我材必有用。但切記一點，當一件事情沒有做好時，不要輕易放棄，騎馬找馬，多給自己留條後路，總是沒錯的。

與其煩惱，不如就放空自己，去做自己想做的事情，首先要明白，大家其實都一樣，都有迷茫的時候，但意識到就要防沉淪，保持一顆清醒的心，努力調節自己的生活。有句話說得好，當我哭泣我沒有鞋子穿的時候 我發現有人卻沒有腳。

越過障礙，直指目標，固然很勵志沒錯，往往也會錯過沿途美景。感到累的時候，何不慢下腳步，放鬆自己，也許問題，就迎刃而解了。

壓力迷茫是很多中年人都需要面對的，中年的人生，上有老，下有小，自己的工作也到了一定瓶頸，很容易陷入焦慮迷茫狀態，所謂的中年危機，也是指類似狀態。那麼，這個時候，我們應該怎麼做了？

首先，要意識到這是正常的，這是我們很多人都需要邁過去的一道檻，我們需要用積極Sunny的心態面對，具體怎麼做了？

1.換個工作，讓自己重新開始，樹挪死，人挪活，很多人都是在中年重新開始另一段人生，而且結果也相當不錯。

2.找個愛好，讓自己除了工作，生活，還有另外一個空間放鬆自己，談琴也罷，寫詩也罷，看書也好，鍛鍊也好，都是很好的方式。

3.換種思路，總結一下自己的人生，看看你現在所擁有的，你這些年所努力才獲得的，你是因為做了什麼，才得到這樣的結果，而又是因為沒做什麼，才讓你現在焦慮迷茫？

生活壓力大一般都來自自身能力和收入不足以滿足現實的需求，要麼是慾望過大，要麼是收入狀況確實比較差。

那麼要改變壓力大的現狀，就得對症下藥，如果是慾望過大，那好辦，禁慾即可。如果是收入狀況確實很差，那就得考慮如何提升收入，本職工作升職加薪，副業規劃儘可能多的斜槓，需要多嘗試多思考，這個也不是一兩句話說得清，需要長期積累，聚少成多。

對未來很迷茫一般就是因為生活沒有明確的目標，每天重複同樣的工作和生活，想努力但是不知道該往哪裡努力。這一點，我是感同身受，也是大部分人的焦慮。無外乎還是儘快認清自己，明確自身的優劣勢，做好短期三五年的規劃，比如是職場盡情表現早日升職加薪，還是明確一個自己可以長期鑽研執行的目標，興趣是最好的老師，從你熱愛的入手，更容易做好且未來不後悔。

作為80後，壓力和迷茫是很多人都有的狀態，注意我說的是一種狀態，這種狀態最終還是取決於你的心態和能力，跨過去就是成長，過不去就繼續修煉。

我們大多數人常犯的錯誤：一，後悔過去二，焦慮將來

其實好好想想，又有什麼過不去的坎兒？

一些我們當時認為天大的事情，隨著時間的推移，再回頭看時，都覺得可笑——只要你不放棄，認真對待。結果好壞真的沒有我們想象的那麼複雜。

你覺得呢？^_^