Sunny房防曬降溫的方法有三種，一種是防曬網，二是遮陽棚，三是鋪設反光材料。同時開啟門窗通風，能夠起到很好的降溫作用。

普通玻璃有暖房效應 所以Sunny房不建議才有普通玻璃，建議採用有雙層或者三層鋼化玻璃，low-e鍍膜，可以隔溫隔音。

Sunny房也稱為玻璃房，採用玻璃與金屬框架搭建的全明非傳統建築，以達到享受Sunny，親近自然的目的，深受現在都市人們的喜愛，但是炎炎夏日，隔熱降溫確實是Sunny房面臨的頭疼問題，這就和車在太陽底下暴曬半天，開啟車門一樣，車座椅都燙屁股。但是做到以下幾點，還是可以做到隔熱降溫的。

1、採用隔熱隔音斷橋鋁型材製作，配合中空鋼化玻璃，能有效阻擋室外溫度的入侵和阻擋紫外線及輻射。

2、房頂加上天窗，Sunny房裡的熱氣在頂部，當Sunny房頂上的天窗開啟後，熱氣往上跑出天窗。

3、房頂裝噴淋灑水系統，噴水把Sunny房物體的熱量帶走降溫，並且可以達到自動清洗Sunny房玻璃頂面的功能。

4、裝玻璃防曬膜，玻璃貼膜從根本上解決Sunny房溫度過高的問題，還能做到視線無遮擋，保持Sunny房視覺通透的特點。

5、最後一個簡單粗暴的方法就是直接裝空調，空調可以使Sunny房夏天製冷，冬天加溫，直接降溫的方法來解決Sunny房夏天溫度高的問題。

玻璃Sunny房讓人享有傑出的視界，但卻免不了夏天Sunny暴曬，Sunny房的隔熱防曬隔熱問題解決方法。青山綠水間的別墅，玻璃房本是點綴自然之筆，此時變成了大蒸籠 ，

頂部加幾個小天窗， 按照熱量上行的原理，一部分熱量會向上散發出去，從而達到玻璃房散熱的效果。

加遮陽板，遮陽簾。這是一個簡單有效的方式，可以直接擋住太陽的光線，從而達到隔熱防曬的效果。 弊端 上面加上遮陽板，周圍用遮陽簾，也就失去了玻璃房的意義。而且，遮陽板和遮陽簾還可以阻止熱量的向外傳導，這其實是一把雙刃劍。所以建議遮陽簾可掛，但是隻需要在必要時掛。

貼隔熱防曬膜。在玻璃上貼一層膜，這是所有隔熱防曬方式中最經濟實用的一種。隔熱膜在不影響或者少影響採光的情況下，透過對光線中紅外線反射的原理來進行隔熱。 選購想要的例如，隔熱防曬膜，防窺的單向透視膜，防爆安全膜，防燥音膜等等，甚至有的膜可以做到一膜多用。如果有東西砸到玻璃，貼了膜的玻璃還可以使玻璃不飛濺，保護人身的安全。 隔熱膜是綠色環保產品， 節省能源使用上的開支又美觀玻璃省了一部分費用。

配備空調直接有效的方式，但是比較耗電，建議配合以下降溫隔熱措施，可以達到節能省電的效果。

玻璃隔熱塗料，能有效阻隔紫外線達90%以上，以及隔絕紅外線（熱量）90%以上，起到隔熱、防曬的效果，同時減少空調製冷的頻率，節約用電，並且不影響採光，有效阻隔刺目的強光，讓室內光線輕柔舒適 。