哺乳期要想餵奶少受罪，就要幫助寶寶使用正確的銜乳方法，在寶寶吃奶的時候，媽媽用手可托住乳房根部也就是大拇指在乳房上面，其他的四根手指在乳房下面，形成C字型。在寶寶張嘴的時候迅速的讓寶寶頭部貼近乳房，然後把大部分乳暈和乳頭一起送到寶寶的嘴裡.如果寶寶喝奶很急，下嘴唇沒有外翻，可以用大拇指輕壓寶寶的下巴，讓下嘴唇外翻，經過一段時間的調整，寶寶就會正確銜乳了，寶媽在餵奶的時候就會更輕鬆了！

你好，母乳不易，怎能再受傷！我們每個母乳媽媽都是值得被呵護的，咱們在孕期沒有渠道學習靠譜的母乳餵養知識，包括誤區，方法等。導致產後餵養的不順利，如果家人在著急幫個倒忙啥的，那就更糟心了。

如果你產後母乳餵養不順利，這時候在網上去看科普啥的也不知道哪個是對的哪個是坑。最好還是找一個哺乳顧問來指導一下，她們會幫你找的不順利的根本原因後徹底解決問題，她們不會弱化和替代母乳媽媽，已賦能母乳媽媽的方式來幫助你。

乳頭皸裂：現在都提倡母乳餵養，在寶寶剛生下來的時候護士就會囑咐家屬多讓寶寶吮吸媽媽的乳頭，由於一般產後三天才會有母乳，所以剛開始的幾天寶寶是吃不到乳汁的。但是因為寶寶很餓，在吮吸的時候會用力很大，次數多了就會把乳頭吸破，從而引起乳頭皸裂。每次哺乳剛剛癒合的傷口都會再次裂開，作為媽媽真是痛不欲生。

解決辦法：可以在每次哺乳前先用乳汁或者香油滋潤一下乳頭，讓裂口不那麼僵硬，這樣孩子在吮吸的時候不會被結痂扎到嘴巴，乳母也不會太痛苦。

乳腺炎：新媽媽第一次哺乳，一般乳腺都不會太暢通，加上孩子小沒力氣，所以剛開始會有堵奶的現象，如果不能及時疏通的話，就會誘發乳腺炎，發燒，而且乳房漲的很硬，很痛。醫院一般都有專業的按摩師，可以進行推拿疏通。記住，千萬不要自己弄，萬一方法不對，遭罪的還是產婦。

在以後的哺乳過程中，由於各種意外，也會誘發乳腺炎，比如：被寶寶的小手推到、小腳踢到乳房；或者睡覺時候壓到、甚至抬一下手都有可能擠奶，如果不能及時疏通也會誘發乳腺炎，發炎的部位會發紅，痛感明顯。

解決辦法：可以用卷芯菜的葉子或者蒲公英拌上雞蛋清敷貼發炎部位，並多讓寶寶吮吸發炎的一側。如果病情得不到緩解或者更加嚴重，趕緊去醫院推拿或者找信得過的推奶師疏通，千萬不要忍。

身體勞累：有些寶寶吃奶很慢，一次要半小時以上，或者每隔半小時一小時的就要吃，如果媽媽抱著哺乳的話，身體會很累，尤其是在月子期間，有可能會落下腰疼的毛病。這時候媽媽可以採用躺喂得方式，可能剛開始孩子不願意配合，多試幾次就好了。

總之，哺乳帶媽媽帶來的痛苦一般在前期，後期媽媽們熟練了就會覺得很輕鬆，也會很享受這段親密的時間，和寶寶建立起身後的感情。相信媽媽們在哺乳的時候看著寶寶可愛的臉龐，肯定會覺得任何付出都是值得的！