春夏秋冬季節交換的時候，也是孩子們患感冒的高發時節，這是為什麼呢？以打預防針的道理來解釋可能比較容易瞭解：

　　為了預防各種傳染疾病，人類發明了一些疫苗，譬如打麻疹疫苗(經過特殊處理後的麻疹病毒)後，身體內能產生抵抗麻疹的抗體，當下次再接觸到麻疹病毒時，身體就不會被感染而生病，也就是具有麻疹免疫力了。

　　大人在成長過程中經歷了無數的細菌病毒，身經百戰而抵抗力逐漸加強，所以即使環境有劇烈的變化，也不易受影響而生病。可是嬰幼兒就似一張白紙一般，由母體出生時帶的抗體(抵抗力)在六個月大以後就逐漸消失了，任何物質，尤其是陌生的細菌及病毒，對他都會造成程度不一的反應。

　　人是生活在空氣中的，而空氣中充滿了多種不同的物質，包括細菌及病毒。當原已被嬰幼兒適應的空氣環境突然因溫度、季節或颱風而改變時，飄浮在空氣中的物質也跟著變化，由於其身體對新的病媒尚未有力，所以在季節變化時，接觸到新的細菌及病毒就很容易生病。

　　由於空氣是由呼吸道進入身體的(成人每天約1萬升，兒童約5-6千升)，所以把關的第一道防線器官成了空氣濾淨器，會附著許多病媒菌，最容易發生症狀，如：鼻子流鼻涕、塞，口腔內喉嚨腫痛，扁桃腺發炎或氣管炎等，這就是一般所謂的感冒了。

　　由於嬰幼兒的抵抗力較弱、容易生病，因此生病發燒的次數平均一年十次左右是可以接受的，也就是說大約每個月一次都算正常。

　　每一次感冒，寶寶的身體即因病菌的侵擾而受到操練，就好比新兵接受一定時期的入伍訓練一樣，在訓練當中難免會不適應，但卻會不斷地增強自己的技能――增強身體免疫力或抵抗力。待長大一點後，身體的防禦線就不易被病菌擊倒了。

　　另外一個重要的原因是“過敏”，當季節變化時，環境中的溫度、溼度與病媒菌一樣都在改變，有過敏體質的人其呼吸道就容易被波及頁有症狀。幼兒因天生呼吸道的結構較弱，所以就比大人容易出問題了。

季節變化為什麼孩子容易生病，回答這個問題前，首先要認識到孩子的體質是各不相同的，金庸的九陽真經裡講到“他自狠來他自惡,我自一口真氣足”。小孩子的體質夠好，家長又護理得當，理論上很少會得病。

夏天人體的陽氣浮散在體表，以利於調節體溫，同時也抵禦外邪侵入。所以夏天只要不是故意受涼，一般不會感冒咳嗽。

黃帝內經：“乘秋則肺先受邪”。秋天來了，孩子的呼吸道疾病開始上升，容易感冒發燒咳嗽。秋天氣溫下降，人體的陽氣要慢慢回籠到內臟，守護體表的陽氣減弱，平時腠理稀鬆，動則汗出的孩子就容易被外邪侵入而感冒。

早晚溫差變大，我們就不能一件短袖過一天。早晚出門多一件長袖，午後溫度高了就脫一脫。運動以後要趕緊把汗擦乾，不要在空調下吹風。

秋天口鼻乾燥容易吸入細菌或各類病毒，平日多食用些涼潤的水果，以防燥邪傷肺。

只要保養得當，體質相對差的小朋友也能安然度過夏秋季的轉換。