推薦購買nike帶zoom氣墊的跑鞋，很舒服，當然300多買不到，可以選擇去折扣店，400-500應該可以拿下，中國產鞋不管是面料，鞋面技術真達不到nike的一半，所以不管是鞋底還是鞋面技術都很重要，建議實體店對比，你就知道與中國產的差距多大了

李寧音速7。

剛拿到鞋子，就覺得這個顏色適合夏天穿著。鞋面使用兩層材質組合的襪套設計，鞋身遍佈網眼，透氣性很好，鞋舌部分的編織襪套富有彈性，穿上去很舒適，開啟兩側“耳朵”會發現裡面依然有透氣的網眼，所以不用擔心捂腳。

鞋頭有類似於飛線的技術，可以透過它來調整鞋面鬆緊。內側拇指位置有增設熱壓絨膜，保護腳趾不受傷害。同時，李寧的鞋楦終於喜大普奔，不再寬似海了。這雙鞋子買正常碼就可以，當然，如果你不放心，可以去實體店去試一下。

繫緊鞋帶後，會發現靜態包裹還不錯，後跟的海綿填充算是厚實，但是在運動和橫移時，鞋子的包裹就顯得不盡人意，因為鞋面太薄，感覺腳快飛出去了。而且鞋跟沒有加任何的支撐材料，腳踝的包裹不好，不跟腳。

這個配色的鞋底是水晶底材質，耐磨性和耐久度毋庸置疑，類似魚鱗的設計在摩擦時有明顯的吱吱聲，無論靜態還是動態啟動，抓地力都很穩。

透過鞋底，看不到任何的TPU或者碳板來支撐和抗扭轉，所以你可以輕鬆掰彎他。側邊沒有做出額外防側翻的設計，不太讓人放心。

音速7的緩震可以說符合了李寧“破舊立新”理念，使用全新的Light Foam緩震科技。以前這個科技多使用於跑鞋，這是第一次將它用在籃球鞋上。上腳之後，踩上去有明顯的回彈，有彈性又富有韌性。不過同時它重心過高，會帶來側翻的風險。

靜態下能看出鞋底明顯的形變，但可能是因為密度不夠高，後掌落地有點震腦，而且這個緩震材料是外露的，實戰後有了明顯的摺痕，所以耐久度目前還不得而知。

很多人會說，你這把音速7黑的一無是處啊，那我們還買他幹什麼？千萬不要忘了，這是主打中低端的音速7，用簽名鞋的標準去衡量它，是不公平的！總之，不推薦腳踝有傷病或者大體重的朋友穿這雙鞋，但學生黨還有新手朋友可以嘗試一下，畢竟他極具價效比，且顏值線上。