是的，這個都是會變瘦的，不管是腳還是胸

我也知道樓主的想法，就是想瘦腳，但是又不想讓胸變小是不？

多走走路，腳多出出汗，脂肪燃燒多了腳自然就瘦了

或者是腳部運動，腳尖繃直然後腳腕做圓周運動

多做幾次，也沒有多累，習慣就好了

然後晚上的時候多泡泡腳，在抹上 漢碧絲

給腳部按摩，堅持一段時間之後就行了

就算是自己人瘦了的話腳部大小也不一定會瘦的，這是不成正比的，因為自己腳型是有很大關係的，如果是想要自己的腳型變得小的話就可以做些腳部按摩的，或者是一些運動鍛鍊的方式，有很多的方式都是可以達到一個瘦腳的效果，不會再讓自己的腳部看起來的時候變得那麼肥大的。

人瘦了腳會瘦嗎 方法一：按摩腳趾 按摩腳趾可以達到減肥瘦身及增強記憶力的效果。 方法：雙手握住大腳趾並來回進行按摩，一天可以進行很多次，一次2分鐘，可以用同樣的方法來按摩小腳趾的外側，小腳趾是小腦的反射區，而人的記憶力與小腦有關聯，所以經常按摩小腳趾可以起到增強記憶力的作用。

方法二：雙腳晃動 如果身體的血液迴圈不佳，就會造成內分泌失調或內臟功能失調的情況，使體內的毒素不能很好的及時排出體外，新陳代謝速度變慢後就會容易致使體內囤積大量的脂肪，造成身體肥胖。進行簡單的足部按摩可以促進身體血液迴圈，增強新陳代謝速度。 人瘦了腳會瘦嗎 方法：平躺在地板或床上，抬起雙腳，並讓雙腳在半空中像蹬腳踏車那樣回來擺動，一次做2分鐘，便可以起到促進血液迴圈的作用，不但可以幫助燃燒脂肪，還有助於睡眠

方法三：敲擊腳底 每天晚上在臨睡覺前進行一次，手握成拳頭並輕輕敲擊腳底，這樣做可以促進全身的血液迴圈，有效排除身體內臟的毒素，還能消除一天的疲勞，暢通血管排洩功能，促進脂肪的燃燒，從而快速減肥。 方法：以腳掌為中心，用拳頭輕輕地並有節奏進對腳掌進行敲擊，不用太用力，但力度也不能小，一定要能感覺到疼痛才行，一隻腳敲擊100次，大約總用時為2分鐘左右。 人瘦了腳會瘦嗎 方法四：摩擦雙腳 讓雙腿對在一起互相進行摩擦，可以起到促進血液迴圈的效果，當雙腳感到微熱的時候，便說明體內的排毒開始燃燒。

好像是這麼回事，以前90多斤穿35碼或36碼的鞋，現在80來斤只能穿34碼的每次買雙自己喜歡且合腳的鞋要花很多時間