3.如下圖所示，程序管理中顯示Firefox這個應用程式所佔用的記憶體很大。如現在沒有使用Firefox來瀏覽網頁，就可以把這個應用程式關閉掉，或者直接從任務管理中把這個程序結束掉，從而釋放更多的記憶體空間出來。4、回到任務管理器中的效能中檢視當前可用記憶體，就會發現系統的可用記憶體比原來要多了。這個方法適用於我們在電腦上的安裝的軟體太多，並且有很多開機執行程式的情況，比如隨系統啟動的一些播放器，聊天軟體等。透過任務管理器，可以瞭解我們當前所使用記憶體的詳細資訊，還可以幫助我們找到那些軟體佔用記憶體空間大，從而根據我們自己的需要來判斷要不要把這些軟體結束掉或者徹底從系統中刪除掉。透過對軟體的清理，關閉掉那些我們並沒有經常使用，但是卻佔用系統記憶體的軟體，從而達到釋放更多的記憶體空間來。擴充套件資料：物理記憶體，CPU的地址線可以直接進行定址的記憶體空間大小。比如8086只有20根地址線，那它的定址空間就是1MB。我們就說8086能支援1MB的物理記憶體。即使我們安裝了128M的記憶體條在板子上，我們也只能說8086擁有1MB的物理記憶體空間。同理32位的386以上CPU，就可以支援最大4GB的物理記憶體空間了。虛擬記憶體與物理記憶體的區別：虛擬記憶體就與物理記憶體相反，是指根據系統需要從硬碟虛擬地勻出來的記憶體空間，是一種計算機系統記憶體管理技術，屬於計算機程式，而物理記憶體為硬體。因為有時候當你處理大的程式時候系統記憶體不夠用，此時就會把硬碟當記憶體來使用，來交換資料做快取區，不過物理記憶體的處理速度是虛擬記憶體的30倍以上。

這要看你說的是什麼型別的手機（應該不是說的電腦吧？）

如果是安卓系列，清理應用佔用記憶體的app有很多，例如騰訊手機管家、360等，開啟之後都可以清理記憶體。根據使用情況，每天清理1-2次就可以了。如果覺得系統還是卡頓，可以透過重啟的方式來釋放頑固的記憶體佔用。同時，在app安裝時，要注意看它獲取的許可權，除了特別重要的app，其他都不允許開機啟動。不少安卓手機已提供了系統級的管理工具，可以對開機啟動的app進行管理。還有，當頂部出現通知欄時，下拉然後左滑（以華為手機為例），在設定中，“允許通知”一欄把它關閉，就可以減少很多幹擾和記憶體佔用。

如果是iOS系統，建議就別操心了。由於iOS的封閉性，它在切換應用程式時，其他應用對記憶體的佔用是極少的，現在iPhone和iPad都是動輒3-4G記憶體，對運行當前app的記憶體需求是綽綽有餘。由於其管理機制與安卓不同，所以也無需作清理。倒是建議每隔一段時間重啟一下iOS裝置，對電池、系統的健康更有幫助。

1、使用虛擬記憶體；

2、擴充物理記憶體；

3、清理垃圾記憶體；

4、最佳化程式。